青芒果之三 (泰式辣味青芒果沙拉)

葆兒的素食實驗室
葆兒的素食實驗室 @pleestudio
澳洲 布里斯本

之前入手一罐越南素魚露,乖乖地隆地咚。
這是怎樣的一個味道呢??

很想來試試看生吃青芒果到底是啥味道?就想到泰國的青芒果是辣味的。
下面就是葆兒很無搞瞎搞的嘗試品
還不錯吃,很神奇的沒有想像中讓人害怕的生芒果味。
以後這個可以加入我的餐桌上了!

#寫食譜種樹
#打芒果 #野生 #有機 #情人果 #我打芒果你種樹

青芒果之三 (泰式辣味青芒果沙拉)

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之前入手一罐越南素魚露,乖乖地隆地咚。
這是怎樣的一個味道呢??

很想來試試看生吃青芒果到底是啥味道?就想到泰國的青芒果是辣味的。
下面就是葆兒很無搞瞎搞的嘗試品
還不錯吃,很神奇的沒有想像中讓人害怕的生芒果味。
以後這個可以加入我的餐桌上了!

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預備食材

  1. 塑膠盒1.5公升大小 1 個
  2. 青芒果去皮去籽 1公斤
  3. 鹽巴 2 大匙
  4. 辣椒粉 2 大匙
  5. 辣椒粉 1/2 大匙
  6. 辣椒 2 根
  7. 素魚露 2 大匙
  8. 檸檬汁 2 顆
  9. 椰糖/黑糖 4-5 大匙

料理步驟

  1. 1

    將芒果去皮去籽 ,小顆的芒果可以中間對剖一半去籽, 大顆的中間的心/籽出現了,你只能左右個削一片下來。

  2. 2

    你可以選擇切成長條狀或是切成絲,葆兒這裡就切成長條狀來醃製。

  3. 3

    因為有檸檬汁可以幫青芒果熟成,所以不用做去青這動作。

  4. 4

    將所有的食材倒入鋼盆中攪拌均勻靜置10分鐘後就可以吃了!
    但是葆兒胃腸不太好,我還是讓它發酵個24小時明天再吃吧。直接進冰箱冷藏!

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