煮給孩子的營養餐點#Cookpad廚藝賞2019

煮一鍋有雞肉與海味及各式蔬菜的粥品，滿滿的營養，一次給足，省事又省時；粥品鮮甜清爽、可口美味，好入喉，很適合長輩與小孩或輕食的正餐享用。#雞肉料理歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

👶🏻媽媽們要做給寶寶吃的副食品，調味料（鹽）的部分可省略不加喔！自己動手煮的粥健康都看得到👍🏻- -🥣每個寶寶的食量不一定，冰冷凍或冷藏的食物再煮味道一定會變，寶寶也吃的出來，每次重複吃同樣的食物寶寶也會膩喔！大人都會膩了更何況寶寶對吧～#Cookpad廚藝賞2019#寶寶副食品#蔬菜#雞肉#粥

#雞肉料理

連假的大吃大喝過後想起媽咪口述的記憶粥譜沒想到可以從腦袋化為真實少了大餐的油膩多了簡單的烹煮清爽滑順無負擔的口感老公十分鐘完食直說完勝外面賣的😆💛#懷舊餐桌

不添加任何調味料，藉由魚湯及蔬果調成自然的美味，簡單易上手，好吃又健康，大小孩都可以吃喲⋯⋯#Cookpad廚藝賞2019 分享台灣味的「粥」

#夏天食譜

很冷呵 來碗熱熱的靚粥 暖和暖和一下身體吧~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞: http://osharekitchen.blogspot.tw/2016/02/blog-post_23.html

飽足感滿滿的減重減脂餐。美味提示：耐煮的食材先煮，葉菜類最後加入才可保持翠綠顏色

不知道如何消耗拜拜雞肉嗎？拿來煮一鍋暖暖的粥吧❤

天氣轉涼，一直好想吃粥，但外頭找不到喜歡的，又擔心高鹽問題，最後還是自己煮了，用16穀米煮粥，比白米更健康，口感也很不錯，一鍋到底，直接生米煮成粥的作法很簡便，跟大家分享🙂#雞肉料理

其實ㄧ直在做孩子料理的同時，就ㄧ直很有習慣將「洋蔥」加入料理，也用「洋蔥」取代「味精」，洋蔥是天然食材，也是很好取得的食材，對身體也是好處多多的食材..希望各位ㄧ起共勉之囉～😉😉#金廚獎