青蔥肉捲

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

里肌肉片包裹著青蔥,將其煎至金黃上色,撒上黑胡椒鹽,簡單又快速,清甜可口。
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里肌肉片包裹著青蔥,將其煎至金黃上色,撒上黑胡椒鹽,簡單又快速,清甜可口。
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預備食材

15分鐘
4人份
  1. 豬里肌肉片(薄片) 12片(240g)
  2. 青蔥 6-8 根
  3. 黑胡椒粒(鹽) 1/4 茶匙
  4. 七味粉(可略) 1/8 茶匙

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    準備食材清理與清洗乾淨;青蔥切段(約與肉片齊寬)。

  2. 2

    每一片肉片頭端放上6-8段的青蔥。

  3. 3

    將肉片捲起呈圓柱狀。(接縫處朝下放置)

  4. 4

    逐一的將每一片青蔥肉捲捲好。

  5. 5

    起鍋,開小火,放入2茶匙的油,放入肉捲(接合處先朝下,使其黏合)。

  6. 6

    煎至肉捲底部轉為淺褐色再翻面,續煎至外緣呈淺褐色,表面輕微恰恰感即可。

  7. 7

    起鍋盛盤,再撒上黑胡椒粒(鹽)與七味粉即完成。

  8. 8

    備註:1.豬里肌肉片可用豬五花或梅花肉片替代。
    2.喜愛牛肉者,亦可用牛肉片取代。

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