用氣炸烤箱，不需要開火，不用油，快速即可烘烤完成上桌，方便健康又美味。#好料日記歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

龜甲萬甜醇醬油為100%純釀造的龜甲萬醬油精心調製， 香醇甘甜的頂級風味， 無添防腐劑及味精，堅持300多年的純釀智慧，不過甜不過鹹，細心調製，成就豐富味蕾層次，入口溫順醇厚、口感清爽鮮甜，沾醬、燉煮、煎炒、湯汁、湯底皆宜，輕鬆料理美味佳餚~簡簡單單在家用小烤箱，不需要找烤爐起木炭火，只要選對食材用對調味醬一樣可以烤出中秋烤肉的好味道。訣竅提示料亭和露網址 http://www.kikkoman.com.tw/watsuyu/活動網址http://www.dodocook.com/actikitchen/38357食後感想輕鬆料理美味佳餚~簡簡單單在家用小烤箱，不需要找烤爐起木炭火，只要選對食材用對調味醬料亭和露(昆布香菇)一樣可以烤出中秋烤肉的好味道。真心邀請你們~~感謝你們加入分享/參與/討論/研究ღ就是愛做菜ღ社團https://www.facebook.com/groups/311384382278852

肉片包覆著營養蔬菜,裹上粉漿入油鍋炸,再沾點自製四季調味醬的結合,酥香的口感不但小孩愛吃且拿來當宴客菜也是最適合不過了.訣竅提示1.所有調味料及材料均依個人喜好增減2.[內餡]可依個人喜好改變食後感想肉片包覆著營養蔬菜,裹上粉漿入油鍋炸,再沾點自製四季調味醬的結合,酥香的口感不但小孩愛吃且拿來當宴客菜也是最適合不過了.

里肌肉片包裹著青蔥，將其煎至金黃上色，撒上黑胡椒鹽，簡單又快速，清甜可口。歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#金廚獎

有次去武陵露營，無心插柳把肉捲蔥進去，發現好好吃喔！一直很想念那種味道，就在家自己做來解解纏～訣竅提示煎的時候要小火煎～食後感想其實不會很難的，肉片不需要醃漬，也不需要很多調味料，就只要鹽巴灑一灑，就是一道好吃又美味的蔥肉捲了！

這道菜除了可以當配飯的菜餚之外,還可以當下酒菜,是一道經常在我家餐桌上出現的家常料理

這道菜是高中時老爸教我做的，老爸是用炸的方式，豬肉片也會先醃漬過。我喜歡用火鍋肉片來捲，也省去醃漬的步驟，用照燒的方式快速上菜，吃起來有烤蔥肉的感覺，我家少爺超愛的~

#鵝油品牌創始店樂朋夜市烤肉美食升級成為了餐廳美食，大把青蔥清爽解膩，搭配肉香、鵝油醬香，一口滿足～

#金廚獎

很受歡迎的烤肉組合，改變一下醬料和烹調方式，在家只要10分鐘，就能吃到這簡單美味的蔥肉捲，而且不管是當作正餐或是簡單下酒菜都非常適合，快點來試試看吧。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://www.facebook.com/chef.colinchen訣竅提示豬肉盡量不要選沒有油花又太厚的肉片，否則煎起來會太乾、太硬。

#開工煮 #減醣千張+絞肉是低醣料理的好幫手，可做湯餃、氣炸餛飩，還可以來個蔥仔餅的低醣變化版。

#控醣便當