奇異果起司豬排生菜蛋沙拉
Annie @cook_17341038
為了銷掉冰箱太多的奇異果
試做這一道當弟弟的早餐
如果有火腿、切丁的乾燥吐司會更好
口感也更豐富
用氣炸鍋好處是完全不油
但起司豬排顏色白白的
不太好看
如有人想試做
建議還是油炸顏色比較漂亮
奇異果起司豬排生菜蛋沙拉
為了銷掉冰箱太多的奇異果
試做這一道當弟弟的早餐
如果有火腿、切丁的乾燥吐司會更好
口感也更豐富
用氣炸鍋好處是完全不油
但起司豬排顏色白白的
不太好看
如有人想試做
建議還是油炸顏色比較漂亮
料理步驟
- 1
雞蛋前一天放電鍋蒸好變水煮蛋放冰箱冷藏備用
- 2
冷凍起司豬排雙面噴油後放氣炸鍋，設定190度10分鐘，記得5分鐘要翻面喔~
- 3
牛番茄、奇異果、水煮蛋切丁
- 4
生菜切塊片，加入沙拉醬攪拌盛盤
- 5
豬排炸好起鍋切成兩半放在盤上，完成。
Cooksnap
你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！
相似食譜
-
Cheese Salad 起司生菜沙拉 Cheese Salad 起司生菜沙拉
★ Curved Air - Melinda (More or Less)🌱 這款生菜沙拉多汁風味多層次，吃不膩又健康，用好油跟好醋讓身體無負擔。簡易的沙拉搭個蒸雞胸肉就是增肌減脂餐也方便帶便當。#cheese #salad #oliveoil #feta #parmesan #healthyfood #rockkitchen #生菜沙拉 #健康料理 #油醋醬 #費達起司 #帕瑪森起司 #橄欖油 #巴薩米客醋 #搖滾廚房 #金廚獎
-
-
【無毒‧無二 真食物的生活家】生菜豬排吐司 【無毒‧無二 真食物的生活家】生菜豬排吐司
好的早餐成為一整天的開始，想吃點肉但又怕外面早餐店的組合肉來源不明，那就自己下廚準備吧！少掉奶油與美乃滋，也跟著少了許多熱量，番茄的酸甜可以綜合豬排的鹹味，簡單的材料經過任意搭配，花不了多少時間也可以吃到跟外面一樣的早餐，甚至更安全更健康。更多食譜內容詳見:http://www.gping.net/shop/recipe/recipeDetail.aspx?ID=102訣竅提示豬排是從豬的背脊部位去骨切割而來，整出大里肌與小里肌，此部位形狀和花紋都很工整，適合切成片狀，肉質扎實軟嫩不油膩，或煎或炸做成豬排都很美味，好的豬排只用鹽和胡椒就很對味，醃料還可以隨手用迷迭香、柳橙或九層塔等做變化，容易料理又富變化。更多食譜內容詳見:http://www.gping.net/shop/recipe/recipeDetail.aspx?ID=102
-
【哇菜影音食譜】起司培根豬排 【哇菜影音食譜】起司培根豬排
將藍帶豬排裡的火腿換成培根？鹹香有咬勁的培根與汩汩流出的起司…你也在家試試看吧！哇菜影音食譜網：http://WOWtsai.com一看就懂的影音食譜，請到http://WOWtsai.com/play.php?id=597-起司培根豬排訣竅提示更多內容，請上哇菜影音食譜網：http://WOWtsai.com/tw/item/597-起司培根豬排哇菜影音食譜粉絲頁：http://www.facebook.com/WOWtsai一看就懂的影音食譜，請到http://WOWtsai.com/play.php?id=597-起司培根豬排
-
偽炸起司豬排∣肉片變豬排 偽炸起司豬排∣肉片變豬排
／ YouTube動畫食譜 https://youtu.be/EoT1ainD6zI聚餐吃不完的火鍋肉片，回來加工一下，變成豪華的起司豬排，如果想吃到更酥脆的口感，當然是拿去油煎炸一下更美味！（油炸可省略炒麵包粉的步驟）
-
黃綠紅繽紛堅果生菜沙拉🥗 黃綠紅繽紛堅果生菜沙拉🥗
#小廚娘#奶素急診女醫另闢的《女醫說蔬》單元。酷夏來臨，煮婦/煮夫們待在燠熱的廚房更是酷刑。今天就來說道清爽宜人，色彩繽紛的涼夏沙拉好了！不囉唆，十分鐘上菜！
-
考試必勝起司炸豬排三明治（烤箱版） 考試必勝起司炸豬排三明治（烤箱版）
#小學生早餐豚カツ的發音和勝つ(勝利)一樣，所以日本很多 考生會在考前吃豚カツ 祈求考試必勝💪🏻一大早要起油鍋真的很為難，不過用烤箱也能做出酥脆炸豬排唷😉
-
清爽版爆漿起司豬排三明治【免炸免醃】 清爽版爆漿起司豬排三明治【免炸免醃】
起司豬排不用炸，裹上玉米穀片粉進烤箱就可輕鬆完成，外觀口感一模一樣，起司與肉汁完全鎖住，吃起來更加爽口不油膩，加上蘋果片與生菜的組合，是特別適合炎熱夏日的豐盛早餐，來上一份大大滿足，午餐還可以少吃一點噢！更多食譜與料理故事歡迎來我的粉絲頁 www.facebook.com/janelikitchen
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13206108
留言