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預備食材

25 分鐘
6人份
  1. 苦瓜 1 條 切片
  2. 丁香魚乾 1 撮
  3. 鹹蛋 2 顆 切碎 (蛋白減1/2 顆)
  4. 蒜頭(片 )1顆
  5. (段) 1 根
  6. 辣椒切圈 1/2 條
  7. 適量
  8. 適量
  9. 鮮味精 1 小匙
  10. 適量

料理步驟

25 分鐘
  1. 1

    苦瓜先將外皮洗淨,切除頭、尾,對切去籽,切片用滾水川燙後撈起備用。鹹蛋切碎丁備用。

  2. 2

    熱油鍋先煸魚乾,再炒香鹹蛋,放進蒜片、蔥白煸香,再倒入燙好的苦瓜翻炒均勻,加入調味料,加點水翻炒 ,炒勻後加入蔥尾和辣椒圈翻炒幾下起鍋。

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魏鈺娟(娟娟廚房創意料理)
發布於
花蓮市
多一份巧思,美味料理,人人都是家中大廚哦!誰說美味料理一定要上餐館,隨興巧思,ㄧ樣可以打造家人的美食天地…吃貨嘴叼,喜歡煮、喜歡分享,喜歡研發,私房創意料理,為興趣而作…為愛打造幸福的窩(娟娟廚房創意料理粉絲專頁)
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