老公的肚子已經8個月大了，需要閒妻即刻救援🦾#今天吃這道

燻鮭魚生菜香料奶油tortilla 🌯自製冷萃美式黑糖五穀雜糧優格#我選擇煮飯

#金廚獎

蛋白質豐富的腐皮,捲入高纖燕麥米加入好吃營養的鮪魚起士沙拉一口吃下腐皮酥脆內餡豐富,飽足感十足這驚喜融合的口感大人小孩都無法抵抗所有營養通通都在這一捲喔

鮪魚三明治曾經有段時間都是我早餐的唯一選擇，這次看到愛之味新上市的珍寶三明治鮪魚，讓我想用它來做點不一樣的料理，珍寶三明治鮪魚只使用上等黃鰭鮪魚，絕不添加其他魚種(100%的黃鰭鮪魚)，而且是使用蔬菜汁(黃豌豆及胡蘿蔔萃取物)而製，也造就了它獨特的甜味跟香氣，這次我們就要用這樣的新風味創造出不同的鮪魚料理喔。-粉絲專頁：https://www.facebook.com/chef.colinchen

小朋友可自己包又喜歡吃的簡單料理，醬料可換自己喜歡的沙拉醬或加點辣醬更美味

#減碳蔬食#全球烹飪#2024全球烹飪#蔬食漫遊#OMNI新鮪魚地球月，讓我們一同走向綠色、低碳的美味之旅！用OMNI新鮪魚取代常用的海洋鮪魚肉做成蛋沙拉，搭配上脆爽可口的小黃瓜圈，每一口都是美妙的甜滋滋味!

假日的早晨時間總是比較充足，不像平日那麼倉促，可以好好的來吃一頓早餐，手邊也有很棒的材料，就來做墨西哥捲餅吧❤️Cookpad看到的食譜大部分會放雞肉或燻鮭魚，但在家還是以手邊有的食材來準備，所以就直接用新鮮鮭魚當內料。 另外這次不想開火，就全程用小烤箱來完成吧✅#友善飼養#AJFOOD

不用麵粉做的餅皮改用墨西哥卷餅皮 (好像比較健康🤭)

#AJFOOD一道非常懶人的料理由於墨西哥捲餅用途很廣泛所以小編就將現有的料理放入捲餅中感謝@AJ_Food_Store 提供的食材

在美國一個月，常吃一種墨西哥捲餅，覺得很好吃，內有雞胸肉，與很多生菜，而所搭配的，芝麻沙拉醬，真好吃，今天就自己做，與全家人分享。訣竅提示沙拉口味可以依照個人做調整，可以加辣醬，或黑胡椒粉多加一些，都不錯吃。

#2025廚神養成突發奇想的搭配，意外清爽好吃，而且符合夏日清爽口感，大家可以試試