要快速做一道簡單又美味的菜色其實一點都不難，只要知道自己要上菜的方向，有很多方式都能讓您快速上菜，美味的彩椒甜味很足，只要稍微調味就能嘗到蔬果的鮮甜，簡單搭配乾煎的雞腿肉丁就能快速上菜。#十分鐘上菜 #彩椒料理 #去骨雞腿肉料理

家人們愛吃雞肉 肚子餓時解饞用的好宵夜

#雞肉料理賣場買到腥味較重的雞腿肉當然要想辦法讓它變好吃！先閹再殺⋯⋯不是先醃再煎然後加入喜歡的韓式泡菜就變得超級好吃啦！

#當季食材

這是一道別具風味的料理，融入了義式香料、日式香鬆、客家豆腐乳，還有台式蒜風味油，頗值得一試。訣竅提示雞腿肉可先用去骨及醃少許米酒去腥

#懶人便當菜用煎雞腿排逼出的雞油，不洗鍋，直接炒綠花椰菜(花椰菜被雞腿排蓋住了XD)，起鍋後，再原鍋炒番茄毛豆炒蛋，有肉有菜，有紅有黃有綠，色香味俱全哦!

煎的香香酥酥的雞腿排配上蒜片。好吃又簡單。

~只要將雞腿去骨醃製簡單的調味料後,運用雞腿皮原有的特質,再加上一些小技巧不用再加任何一滴油就能快速煎出肉質軟嫩多汁的雞腿肉囉訣竅提示~前一天可以將雞腿醃製好放入冰箱冷藏隔天只要直接入鍋就行喔全蛋可加可不加食後感想運用小技巧煎出來的雞退肉整個肉汁都鎖在肉質裡頭~吃起來皮酥而肉質非常軟嫩喔再擠上一些檸檬汁味道UP UP^^

#雞肉料理

#好料日記在傳統市場買的雞腿，想要清爽一點，請老闆去骨去皮，簡單調味就好吃！

乾煎雞腿排真的是我很常煮的一道料理失敗率低、步驟簡單最重要的是用雞油炒菜真的很香阿!!香煎雞腿排便當料理順序香煎雞腿排清炒空心菜洋蔥炒蛋-R.L.