料理步驟
- 1
把飯煮熟(米:水=1:1,用快煮鍋大概要煮15~20分鐘)
- 2
滾水燙蘆筍(約5分鐘),蘆筍撈起後再放雞蛋煮成水煮蛋(約5~7分鐘)
- 3
肉燥加熱(我是用蒸的,不然怕鍋底燒焦,清洗麻煩)
- 4
裝盤(碗),完成
相似食譜
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香菇肉燥(&肉燥炒飯&肉燥義大利麵) 香菇肉燥(&肉燥炒飯&肉燥義大利麵)
這道香菇肉燥,和傳統熬煮2-3小時的肉燥不同,首先,貝蒂沒有用三層肉,也不用熬煮哪麼久,晚餐做菜時間內就可以完成的 ♥然後貝蒂隔天中午也拿前一晚吃不完的肉燥,分別炒了一盤【肉燥炒飯】和【肉燥義大利麵】,方法都超簡單容易上手的喔♥訣竅提示礙於版面,詳細的做法請連結至:http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk/2013/08/blog-post_30.html**貝蒂吧妹英國生活筆記本FB專頁,點個讚吧**www.facebook.com/BettyHou.liveinuk**更多食譜,在貝蒂吧妹部落格**http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk食後感想這是貝蒂懷念的台灣家鄉味,一鍋香菇肉燥在手,變化無窮大!! 貝蒂英倫灶腳 -
👩🏻🍳豆乳肉燥-快速好下飯 👩🏻🍳豆乳肉燥-快速好下飯
家中的豆腐乳經常會放到忘記拿出來料理而放到過期(因為很少能料理都配粥比較多)所以我就加入肉燥炒一炒⋯哇賽😱炒配飯的啦。這道肉燥完全不加鹽巴醬油。就只要加入豆腐乳的罐頭。加入湯汁跟幾塊豆腐乳。拌炒均勻直到肉燥熟就完成了。算是快速的一道料理。再加上玉米讓整個肉燥不會太鹹,吃起來還有些甜甜的玉米味⋯ 👩🏻🍳承蓁的戰場 -
【宜蘭有機米】香蔥肉燥菇御飯糰 【宜蘭有機米】香蔥肉燥菇御飯糰
宜蘭有好吃的肉燥麵與肉燥/焢肉飯糰..........當然這次的主題是「飯糰」,所以先暫時跟麵食說再見,噗噗~家中兩位小公主超愛吃叮咚叮咚的御飯糰(7-11),是說裡頭沒包什麼料竟賣這麼貴,只能說唯一好處就是很容易買到,想吃就有就是了,這次藉由飯糰食譜募集活動,媽咪卯起來做啦!也把孩子不愛吃的蔥加進去,我看妳們怎麼挑食,總不可能把一粒一粒的米撥開,把蔥挑出來吧!宜蘭有機整合網:http://organic.e-land.cpc.tw/部落格詳細圖解:http://www.wretch.cc/blog/Jenny712/16150540FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457食後感想不得不說宜蘭有機牧師の米真的好吃又Q啊~而且還粒粒分明,搭配香噴噴的肉燥,整個就是讓人胃口大開 ,幸福好滋味呢 貓奴の食旅玩味 -
👩🏻🍳海苔肉燥-快速好下飯 👩🏻🍳海苔肉燥-快速好下飯
韓國很喜歡吃海苔類的食品。而在韓國鄉下也都會有這道海苔炒肉燥。只是韓國的海苔比台灣的鹹了點。這道我沒有加太多鹽巴就很夠味了唷。這道菜含有香噴噴的海苔味。很好吃唷。海苔有豐富的礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡,有利於兒童的生長發育,對老年人延緩衰老也有幫助。還有豐富鐵質, 具有散瘀功效。只是甲狀腺的人不建意吃唷。 👩🏻🍳承蓁的戰場 -
香菇肉燥飯 香菇肉燥飯
常常,不用其他配菜,只要煮一鍋香噴噴的香菇肉燥,先生和孩子就能嗑掉好幾碗白飯。我喜歡自己用新鮮的紅蔥頭現炒成金黃酥替代市售的油蔥酥,炒的時候不僅香氣四溢,也不用擔心像加工食品(市售油蔥酥)是否有不明添加物。不管拌飯、拌麵或是拌青菜,真是一鍋香菇肉燥在桌,幸福滋味無窮呀:)訣竅提示1.記得阿基師說肉燥放蒜頭滷久會變酸(除非放蒜頭粉),所以我沒放蒜末,只用新鮮紅蔥頭2.每牌醬油鹹度不同,請自行斟酌用量食後感想常常,不用其他配菜,只要煮一鍋香噴噴的香菇肉燥,先生和孩子就能嗑掉好幾碗白飯。我喜歡自己用新鮮的紅蔥頭現炒成金黃酥替代市售的油蔥酥,炒的時候不僅香氣四溢,也不用擔心像加工食品(市售油蔥酥)是否有不明添加物。不管拌飯、拌麵或是拌青菜,真是一鍋香菇肉燥在桌,幸福滋味無窮呀:) Rachel煮廚食間
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