預備食材

40分鐘
2人份
  1. 里肌豬排2片
  2. 鹽巴少許
  3. 白胡椒少許
  4. 黑胡椒少許
  5. 雞蛋1顆
  6. 麵粉
  7. 麵包粉
  8. 豬排醬

料理步驟

40分鐘
  1. 1

    豬里肌切2公分厚度
    肉的周圍要斷筋
    用叉子把肉正反面都戳戳
    用鹽巴、黑胡椒、白胡椒醃製半天

  2. 2

    再過三關
    依順序
    沾麵粉、蛋液、麵包粉
    等5分鐘反潮
    就可以入氣炸鍋了

  3. 3

    我用油刷,正反面都刷上油
    200度10分鐘、翻面5分鐘

  4. 4

    沾上豬排醬就可以了

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黃竹君
黃竹君 @cook_29058481
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