香煎虱目魚肚

Viki自由揮灑kitchen
Viki自由揮灑kitchen @Viki227
Tainan

小時候餐桌上常常出現的一道料理,跟姐弟最愛搶食那片煎的恰恰的魚皮,現在自己料理,吃的是回憶啊~~

#紅白料理

香煎虱目魚肚

小時候餐桌上常常出現的一道料理,跟姐弟最愛搶食那片煎的恰恰的魚皮,現在自己料理,吃的是回憶啊~~

#紅白料理

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預備食材

20分
2人份
  1. 無刺虱目魚肚 1片
  2. 玫瑰鹽 少許
  3. 玄米油 1小匙

料理步驟

20分
  1. 1

    今天食材只有2樣,魚肚的魚鰭下可以再檢查一下有沒有魚商沒刮乾淨的魚鱗,洗的時可以順便刮

  2. 2

    魚肚的正反面抹上薄薄一層玫瑰鹽

  3. 3

    放入少許的玄米油,因為等一下魚會出油,所以不用放太多
    有魚油的那面先煎,不要太快翻面,兩面都煎到金黃色就可以起鍋

  4. 4

    香煎虱目魚肚完成!

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Tainan
熱愛料理。烘焙的我..在自己的廚房小天地自由揮灑..變出一道道餐點來...食物就像魔法石,而我就是魔法師,只要我施展魔法,就能賦予食物新生命,也為家人的健康把關!
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