料理步驟
- 1
嫩芥蘭洗淨備用
- 2
取一大碗,黑豬絞肉放入碗中,薑洗淨切碎入碗中,蝦仁洗淨瀝乾剁碎入碗中,青蔥洗淨蔥白切碎入碗中,蔥綠部分切絲備用...
- 3
取適量醬油、米酒(黃酒)、純麻油入碗中,將碗中所有食材攪拌均勻備用(百花肉餡)
- 4
烏參洗淨去內臟後擦乾,內壁灑些許太白粉後,將百花肉餡塞入其中
- 5
起一鍋水,大火煮開,將塞好肉餡之烏參入鍋,大火蒸10分鐘...
- 6
取一不沾鍋,橄欖油熱加入適量蠔油、蒸魚醬油、酒、砂糖、水,小火煨煮...
- 7
烏參蒸好後盛盤,嫩芥蘭川燙後置烏參旁
- 8
煨煮之蠔油醬汁勾薄芡後加入一匙純麻油淋於烏參上,擺上青蔥絲即成。
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嗚嗚嗚..想到去年Q媽遇人不俗買到貴桑桑的假烏蔘,怎麼燉煮都硬梆梆沒彈性,原來是蒟蒻作的!最近市場倒數衝刺,所以有時也可以撿到便宜喔~昨天買了6條小烏蔘250元,趁鮮賞味~訣竅提示如何挑選新鮮海蔘:真海蔘帶有海水味,個頭大小與顏色不會完全一致,上頭的肉刺分布與長短都不一樣,且肉刺形狀近三角。真海參肚裡有內臟與沙質,內部不可能太平滑整齊。蒟蒻做的素海參,觸感有點像橡皮筋,不會吸水。食後感想含有豐富的膠質美顏聖品,過年的簡單年菜,也讓自己與家人吃的開心也漂亮一下喔~Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界,歡迎一起來加入"QQ廚房"~https://www.facebook.com/groups/QQcooking/ QQ廚房 -
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