入秋涼冷的氣候 就想來喝碗暖暖的湯雞肉熬出鮮甜的高湯與蛤蜊味美的海味取用食材天然的鮮味來提味簡單的食材 簡易的烹調養生 訣竅提示水量不需太多 淹過食材即可食後感想鮮甜味美 健康無油 無負擔的養生湯品

簡單料理湯頭鮮美滋味好喝雞湯滋補好營養加了芹菜末提味好美味！

#金廚獎 補充營養提高自身免疫力，才能安心度過防疫期!山藥選用日本山藥（皮是白色的）口感很綿密非常好吃!加入蛤蜊紅棗枸杞湯頭更是鮮甜!簡單又好喝!

冬瓜具有潤肺生津、化痰止渴的功效，加入蛤蜊同煮能提升鮮味加入薑片，能中和冬瓜的寒性。簡單又美味~快動手試試!#冬瓜蛤蜊雞湯 #養生 #湯品 #養生湯品 #燉湯 #金廚獎

老公愛吃的一道湯品～#Cookpad廚藝賞2019

元氣與營養滿滿的一道煲湯，做法簡單不複雜，味道也是相當鮮美哦！

蛤蜊與雞肉燉煮出鮮甜濃郁的湯頭，Q彈的雞肉、鹹鮮的蛤蜊以及濃郁的蔥香，健康營養又美味。天氣變化大，煮上一鍋，不但暖了全家的胃更可以增強免疫力哦!

向朋友的媽媽學來的湯譜，完全不需要調味的簡單湯品，好喝也很營養喔！

#營養健康吃

#煮憶 每到過年廚房總是會傳來芥菜香味，其實以前小時候不喜歡吃芥菜，總覺得苦苦的～後來結婚後婆婆過年必煮一大鍋芥菜，都用鵝油湯頭下去熬煮，試著吃看看～其實也沒那麼苦，後來自己煮雞湯才發現意外的好喝～苦甘甜味😋連兒子都超愛喝的～加蛤蜊增添鮮甜味！冷冷的天氣來碗芥菜雞湯👍📍現在人都吃的少，所以煮雞湯我都用1隻大雞腿切塊，再加3根雞翅就夠喝了～～

#營養健康吃 #吃出免疫力 #寒流來襲必喝大蒜是烹煮美味佳肴過程中的調味品，也是最佳的營養品。含有200多種有益於身體健康的物質，具有增強人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC)，以及極具殺菌力的大蒜素。天氣忽冷忽熱，一不小心就被感冒病毒盯上提高身體抵抗力，讓燉湯幫你補足免疫力

天冷了~來碗熱呼呼的雞湯~簡單煮~健康吃~溫暖您的胃^^