料理步驟
- 1
茄子切小塊 泡鹽水 (茄子也可以做過油的動作會比較油亮)
- 2
備料~豆腐切小塊(可以先用加鹽滾水汆燙過) 蒜頭.紅蔥頭.青蔥.香菜都切末.秋葵切小塊
- 3
豬絞肉加1大匙醬油.1大匙太白粉打點水拌勻去醃
- 4
鍋中加1大匙油 下蒜末.紅蔥末 炒香
- 5
接著下絞肉炒散加少許米酒
- 6
加茄子.秋葵.豆腐
- 7
下醬油.一點糖 加適量的水去燒 加伊莉莎白辣醬 繼續煨煮至稍微收汁 起鍋前撒上蔥花.香菜末就完成了(秋葵本身有黏液 不用再勾芡汁)
- 8
準備好白飯 上桌享用囉!
相似食譜
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完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47368296梅雨趨緩~天氣又有轉熱的趨勢了!之前看到網路文章分享~夏天吃辣逼汗更消暑!嗯…好像還不錯喔?!這道「和風辣味燒豆腐」以麻婆豆腐為發想,但不用豆瓣醬,改以柚肉和風醬+辣椒醬的組合,讓辣味比較圓潤適口,鹹度也不會太高,煮一鍋做便當~簡單又美味👍!※低醣的直接配菜吃也很OK唷~~(4人份,1人份約230大卡,淨含醣約12g/人份) 梁小蝶 -
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