馬告、胡麻、高粱醋——臺味鷹嘴豆泥

Yi Chen 辰移
Yi Chen 辰移 @e4e5nc3

馬告、金門高粱醋、洲南霜鹽與【金弘胡麻油】,這是一份啟發自鷹嘴豆泥Hummus食譜,轉化材料,改以在地食材向臺灣農作與風味產物致敬的臺味鷹嘴豆泥食譜。

全素的臺味鷹嘴豆泥,希望您會喜歡。

#金弘胡麻油

馬告、胡麻、高粱醋——臺味鷹嘴豆泥

1 人收藏了這篇食譜

馬告、金門高粱醋、洲南霜鹽與【金弘胡麻油】,這是一份啟發自鷹嘴豆泥Hummus食譜,轉化材料,改以在地食材向臺灣農作與風味產物致敬的臺味鷹嘴豆泥食譜。

全素的臺味鷹嘴豆泥,希望您會喜歡。

#金弘胡麻油

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

10 分鐘
2人份
  1. 鷹嘴豆(熟重) 250公克
  2. 白芝麻醬 60公克
  3. 金門高粱醋 40公克
  4. 30公克
  5. 金弘胡麻油 10公克
  6. 馬告 1公克
  7. 洲南霜鹽 1公克

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    這份臺味鷹嘴豆泥的調味邏輯,完全參照、變化自鷹嘴豆泥食譜:

    1.油:使用金弘胡麻油取代橄欖油
    2.調味:馬告取代孜然與煙燻紅椒粉
    3.酸:金門高粱醋取代檸檬汁
    4.不變的主角:熟鷹嘴豆

    您可以參考我的「鷹嘴豆泥Hummus」食譜,謝謝您的閱讀。

  2. 2

    將所有食材放入食物處理機,攪打成細緻糊狀。依據器材特性的不同,約需3-5分鐘。

  3. 3

    途中記得試試味道,根據自己的喜好調整鹹淡;適時加飲用水調整濃稠度。
    如果您希望鷹嘴豆泥更為細緻,可以在攪打前將鷹嘴豆去皮。

  4. 4

    將鷹嘴豆泥裝進略有深度的盤子,淋上食材份量外的【金弘胡麻油】、撒上適量馬告碎,全素的臺味鷹嘴豆泥就完成了,希望您會喜歡。

  5. 5

    1.關於乾燥鷹嘴豆的烹煮,您可以參考我的「鷹嘴豆、乾燥豆類的料理筆記」。
    2.我另有一份Vegan植物五辛素(不含奶蛋),以金弘胡麻油和黑芝麻醬調味的黑芝麻鷹嘴豆泥食譜,歡迎參考。

  6. 6

    小撇步:

    1.在本食譜裡,我所使用的高粱醋成分標示有「高粱酒」。提醒不使用酒類食材的全素朋友可以斟酌使用,或改以其他不含酒類成分的在地醋品取代。

    2.因為個人的備料疏忽,所以在本食譜裡只能先使用手邊有的白芝麻醬。
    但其實金弘麻油花生行也有售白芝麻醬,雖然尚未親自嘗試,但我相信滋味與香氣必定迷人!

    3.(先向全素朋友說聲不好意思)推薦Vegan朋友增加15公克的生蒜頭,馬告和蒜頭的組合相得益彰,層次豐富。

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
Yi Chen 辰移
Yi Chen 辰移 @e4e5nc3
發布於
貓派,純素食者,喜歡觀察動物們在未乾水泥地上留下的小腳印。聯絡信箱:duanlianxi@gmail.comCat person, vegan. Have you ever noticed how animals sometimes leave those adorable little prints on freshly poured cement? I always find them endearing.Email:duanlianxi@gmail.comhttps://linktr.ee/e4e5nc3
繼續閱讀

相似食譜