魚香茄子

廚房女漢子-Ritas
廚房女漢子-Ritas @ritas_kitchen26

無敵的配飯料理,不保證正宗,但絕對是白飯殺手,而且不過油,直接用鹽殺青後,洗凈擠乾下鍋炒,是道好吃的家常菜。
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魚香茄子

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無敵的配飯料理,不保證正宗,但絕對是白飯殺手,而且不過油,直接用鹽殺青後,洗凈擠乾下鍋炒,是道好吃的家常菜。
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預備食材

45分鐘
4人份
  1. 茄子 3條
  2. 豬絞肉 120克
  3. 蒜頭 2瓣
  4. 2片
  5. 青辣椒 1根
  6. 紅辣椒 1根
  7. 2根
  8. 辣豆瓣醬 2茶匙
  9. 醬汁
  10. 5湯匙
  11. 蔬果白醋 3湯匙
  12. 醬油 3湯匙
  13. 棕櫚糖二砂 2茶匙
  14. 太白粉玉米粉 2茶匙

料理步驟

45分鐘
  1. 1

    茄子洗凈,絞肉選粗絞肉,蔥綠切段,青、紅辣椒去籽切細絲,蒜頭和薑切末,蔥白切蔥花;茄子去頭尾,切段後直向對切,再分切成3~4長條狀;然後用約4茶匙的鹽抓勻,醃10分鐘,讓茄子出水變軟;

  2. 2

    茄子殺青的時間,可依調味料食材先調好醬汁,或者可以用漢子的百搭醬汁(不要放芝麻)三湯匙,加點水和太白粉拌勻,ㄧ樣好吃。 百搭醬汁連結🔗 https://cookpad.wasmer.app/tw/r/24540275 用清水洗凈後,捏乾;

  3. 3

    鍋燒熱放油,下絞肉炒至變白;下辣豆瓣醬;下蔥白、蒜末、薑末;

  4. 4

    炒勻;下茄子拌炒;炒勻;

  5. 5

    下醬汁再次炒勻,可酌量加半杯水;蓋鍋蓋小火燜煮5分鐘;

  6. 6

    開蓋轉中火略收汁,試味道微調;下青、紅椒絲和蔥段,快炒均勻即可。

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愛吃又怕死~~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~~國外工作的日子一切靠雙手,料理當減壓有時還解解鄉愁~~
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