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Merlans au citron, huile d'olive et sumac🐟🍋☀
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Une photo de Merlans au citron, huile d'olive et sumac🐟🍋☀

Merlans au citron, huile d'olive et sumac🐟🍋☀

Bayt Asma
Bayt Asma @cook_14346697
Paris France

Qui d'entre nous n'aime pas le poisson?Un plat à base de poissons nous donne l'impression de voyager et d'être en bord de mer respirer son air frais🏖⛵Aujourd'hui je partage avec vous cette recette simple, délicieuse et très estivale😋 Une recette que j'adore et qui j'espère vous plaira😍😋#platdété#poisson#merlan#citron#sumac

Qui d'entre nous n'aime pas le poisson?Un plat à base de poissons nous donne l'impression de voyager et d'être en bord de mer respirer son air frais🏖⛵Aujourd'hui je partage avec vous cette recette simple, délicieuse et très estivale😋 Une recette que j'adore et qui j'espère vous plaira😍😋#platdété#poisson#merlan#citron#sumac

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Merlans au citron, huile d'olive et sumac🐟🍋☀

Bayt Asma
Bayt Asma @cook_14346697
Paris France

Qui d'entre nous n'aime pas le poisson?Un plat à base de poissons nous donne l'impression de voyager et d'être en bord de mer respirer son air frais🏖⛵Aujourd'hui je partage avec vous cette recette simple, délicieuse et très estivale😋 Une recette que j'adore et qui j'espère vous plaira😍😋#platdété#poisson#merlan#citron#sumac

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Ingrédients

  1. 3merlans de taille moyenne
  2. le jus d'un demi citron
  3. 4 cuillères à souped'huile d'olive
  4. 3 cuillères à soupepersillade
  5. 1 cuillère à soupesumac (épice orientale acidulée)
  6. Sel & Poivre
  7. 1peu de beurre
  8. Tranches de citron selon convenance
  9. Quelques tomates cerises
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Lavez et nettoyez les merlans

  2. 2

    Dans un saladier, mettez l'huile d'olive, le jus de citron, le sumac, la persillade, sel et poivre et mélangez bien la marinade. Ajoutez dedans les merlans, puis badigeonnez-les bien avec cette marinade. Couvrez le saladier et mettez-le au réfrigérateur pendant 3 heures

  3. 3

    Préchauffez le four à 240°C, prenez un plat allant au four, badigeonnez-le de beurre, puis disposez les merlans, ajoutez les tomates cerises et les tranches de citron. Enfournez pendant 20-25 min

  4. 4

    Quand le poisson est prêt, servez-le avec une sauce préparée à base d'huile d'olive et de persillade, ou juste avec du citron.

  5. 5

    Bon appétit😋

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Bayt Asma
Bayt Asma @cook_14346697
le mardi 06 août 2019 14h06
Paris France
🌷Asma🌷💁‍♀️ Recettes gourmandes 🍽📷 Photos culinaires 🖼✈ Voyages 🧳👩‍👧 Happy Mom 🥰📍Paris 🗼https://linktr.ee/Bayt.Asma
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