CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว

ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว

Kany Apple Vimonchandr
Kany Apple Vimonchandr @cook_18422646
Bangkok

ปรุงในหม้อไฟฟ้า #ไม่ใช้น้ำมัน #superfood #healthyfood #quinua

ปรุงในหม้อไฟฟ้า #ไม่ใช้น้ำมัน #superfood #healthyfood #quinua

ดูเพิ่มเติม

ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว

Kany Apple Vimonchandr
Kany Apple Vimonchandr @cook_18422646
Bangkok

ปรุงในหม้อไฟฟ้า #ไม่ใช้น้ำมัน #superfood #healthyfood #quinua

ปรุงในหม้อไฟฟ้า #ไม่ใช้น้ำมัน #superfood #healthyfood #quinua

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ทูน่าในแกงเขียวหวาน 185 กรัม
  • แครอท ท่อน 2นิ้ว หั่นฝานแบนๆ
  • ผักโต้วเหมี่ยว 1 กำมือ
  • เบบี้ควินัว 1-2 กำมือ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ใส่แกงเขียวหวานทูน่าลงไปในหม้อไฟฟ้า หั่นแครอทเป็นแว่นบางๆ เติมลงไปเคี่ยวพร้อมกัน เพื่อให้แค่รอทอ่อนนุ่ม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
  2. 2

    เติมเบเบี้ควินัว (Kanihua) ลงไปเพื่อเพิ่มคุณค่าอาหาร และให้อยู่ท้องขึ้น แทนข้าว ปิดฟาหม้อต้มทิ้งไว้สัก 5นาที

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
  3. 3

    เปิดดูว่าแครอทและเบบี้ควินัวอ่อนนุ่มแล้ว จึงเติมผักโต้วเหมี่ยวสุดท้าย คลุกให้โดนน้ำแกง ปิดฝา 1นาที พร้อมเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
  4. 4

    คลุกแล้วอาจจะดูรกๆหน่อย แต่รสชาติอร่อยมากๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ทูน่าเขียวหวาน เบบี้ควินัว บนผักโต้วเหมี่ยว
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Kany Apple Vimonchandr
Kany Apple Vimonchandr @cook_18422646
เมื่อ 19 มกราคม 2020 14:06 น.
Bangkok
ชอบคิดค้นสูตรจากส่วนผสมที่เราชอบทาน เช่นชอบทานปูก็จะคิดว่าเนื้อปูทำอะไรแล้วอร่อย สนุกกับการออกแบบหรือทำตามสูตรอาหารที่มีอยู่แล้วในแบบฉบับของเรา และสามารถหาวัตถุดิบมาทำได้ง่าย
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ทูน่า แกงเขียวหวาน ผัก โต้วเหมี่ยว

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมงาไส้ฝอยทอง (Pan-Fried Sesame Pancake with Sweet Egg Floss Filling)
  2. แกงกะหรี่ไก่ แบบญี่ปุ่น
  3. แกงส้มผัดแห้ง
  4. ซูชิโรลแซลมอน
  5. ขนมเปี๊ยะงาทอดไส้หมู (Anhui-Style Pan-Fried Sesame Mooncakes)
  1. ข้าวมันไก่ หม้อหุงข้าว
  2. คุ้กกี้อัลมอนด์คลีน
  3. เค้กกล้วยน้ำว้าโฮลวีทเพื่อสุขภาพแบบหนึบๆ(ไมโครเวฟ)
  4. ไข่พะโล้หมูสามชั้น
  5. แครนเบอร์รี่เลมอนมัฟฟิน คีโต
  1. ข้าวต้มทรงเครื่อง
  2. ขนมจีบอกไก่
  3. เค้กกล้วยน้ำว้าโฮลวีทเพื่อสุขภาพแบบหนึบๆ(ไมโครเวฟ)
  4. ราดหน้าแกงไตปลาเจ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11418077
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close