CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)

ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)

Gingpaii •
Gingpaii • @cook_15792390

#ครัวผจญภัย #อาหารคลีน #คลีน

#ครัวผจญภัย #อาหารคลีน #คลีน

ดูเพิ่มเติม

ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)

Gingpaii •
Gingpaii • @cook_15792390

#ครัวผจญภัย #อาหารคลีน #คลีน

#ครัวผจญภัย #อาหารคลีน #คลีน

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. ยอดมะพร้าว
  2. หน่อไม้ฝรั่ง
  3. กระเทียม
  4. หมูไร้มัน
  5. น้ำมันหอย Low Sodium
  6. น้ำมันมะกอก
  7. น้ำตาลดอกมะพร้าว
  8. เกลือชมพู
  9. น้ำเปล่า
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นยอดมะพร้าว และ หน่อไม้ฝรั่ง เพื่อนำไปลวกให้นิ่ม เสร็จแล้วมาแช่น้ำเย็นจัดไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
  2. 2

    ตั้งกะทะด้วยน้ำมันมะกอกนิดหน่อย นำกระเทียมสับผัดให้หอม และนำหมูที่เตรียมไว้ผัดกับกระเทียมจนหอม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
  3. 3

    ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย น้ำตาลดอกมะพร้าว และเกลือชมพู ผัดให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
  4. 4

    นำยอดมะพร้าวและหน่อไม้ฝรั่งที่แช่น้ำไว้มาผัดรวมในกะทะคลุกเคล้าให้ทั่ว เติมน้ำเปล่าไปแค่พอขลุกขลิก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
  5. 5

    เสร็จแล้วพร้อมเสิร์ฟ ทานคู่กับไข่ดาว หรืิอไข่ต้มตามใจชอบค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ผัดหมูยอดมะพร้าวใส่หน่อไม้ฝรั่ง (คลีน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Gingpaii •
Gingpaii • @cook_15792390
เมื่อ 31 มีนาคม 2020 03:37 น.
ติดตามเมนูอาหารคลีน สามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้านเพิ่มเติมลงทุกวันที่ IG : @memmoraye_try2fit(( ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายลดน้ำหนัก 32 KG. ใน 5 เดือน ) จะพยายามเข้ามาแชร์เมนูอาหารนะคะ ☺
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เห็ดยานางิผัดไข่ (Stir-Fried Yanagi Mushroom with Eggs)
  2. ปลาทับทิมผัดตะไคร้
  3. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  4. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  5. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  1. Cookies brownie brown sugar
  2. ขนมปังแบบง่าย สำหรับหม้ออบลมร้อน
  3. บราวนี่กล้วยหอมคลีนเวอร์ชั่นหม้อหุงข้าว
  4. เค้กกล้วยหอมโกโก้หนึบเกือบคลีน #หม้ออบลมร้อน
  5. เฟรนช์​ฟราย homemade fresh​ cut french​ fries​#airfryer
  1. ข้าวจี่ (กระทะ)
  2. สุกี้พอดีคำ🥬🥕🐷
  3. ปลาอินทรีย์นึ่งซีอิ๊วบ้านๆ
  4. พะแนงไก่
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11915970
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close