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Couscous di verdure
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Couscous di verdure

Martina
Martina @maartina

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Ingredienti

2 ore
6 porzioni
  1. 500 grCouscous barilla
  2. Q.b.Brodo vegetale o brodo di dado
  3. 2Zucchine
  4. 2Melanzane
  5. 2Peperoni
  6. 2Carote
  7. 1 Spicchiod'aglio
  8. Q.bOlio
  9. Q.bSale
  10. Q.bPrezzemolo
  11. Q.bBasilico
  12. Q.bMenta
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Istruzioni per cucinare

2 ore
  1. 1

    Preparare il brodo. Nel frattempo lavare e tagliare a cubetti le verdure.

  2. 2

    Tagliare gli spicchi di aglio a metà e soffriggere con olio in una padella grande. Aggiungere le verdure, il sale e avviare la cottura.

  3. 3

    In un salatiere versare il couscous crudo e sgranarlo (mescolare) a mano aiutandosi con dell'olio. Versarvi le verdure e il brodo bollente finché il couscous non sarà cotto (avendo cura di far assorbire il primo mestolo di brodo prima di gettare il successivo). Aggiustare di sale e olio se necessario.

  4. 4

    Tritare il prezzemolo, il basilico e la menta ed aggiungerle al couscous.

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Martina
Martina @maartina
il 19 agosto 2020 09:33

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