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超簡単混ぜるパプリカの冷菜
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超簡単混ぜるパプリカの冷菜-レシピのメイン写真

超簡単混ぜるパプリカの冷菜

くろかよかよ
くろかよかよ @cook_40200324

生野菜はサラダが多くなってしまいキッキンがないので決まった味てけの塩昆布

このレシピの生い立ち
色々入れずに味付けが決まる塩昆布
入院中にはかなりつかえます

生野菜はサラダが多くなってしまいキッキンがないので決まった味てけの塩昆布

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色々入れずに味付けが決まる塩昆布
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超簡単混ぜるパプリカの冷菜

くろかよかよ
くろかよかよ @cook_40200324

生野菜はサラダが多くなってしまいキッキンがないので決まった味てけの塩昆布

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色々入れずに味付けが決まる塩昆布
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材料

  • パプリカ 赤 半分
  • パプリカ 黄色 半分
  • ピーマン 1個
  • しお塩昆布 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    パプリカとピーマンを細切りにする

    • 超簡単混ぜるパプリカの冷菜作り方1写真
  2. 2

    ジップ付きの袋へ

    • 超簡単混ぜるパプリカの冷菜作り方2写真
  3. 3

    パプリカ、ピーマン、塩昆布、オリーブオイルを入れる

    • 超簡単混ぜるパプリカの冷菜作り方3写真
  4. 4

    袋の空気をるべく抜き
    冷蔵庫で2時間冷やす

    • 超簡単混ぜるパプリカの冷菜作り方4写真
  5. 5

    お皿にもって完成

    • 超簡単混ぜるパプリカの冷菜作り方5写真

コツ・ポイント

特にないです

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くろかよかよ
くろかよかよ @cook_40200324
2018/09/23 06:51に公開
入退院を繰り返しているけど半分くらい自宅に戻れるようになりましたが、あまり長時間台所に立てなくなってしまった 。簡単で短時間でできる料理を探しています
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このレシピのキーワード

冷菜 パプリカ ピーマン 塩こんぶ

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