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冷やしラーメン
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冷やしラーメン-レシピのメイン写真

冷やしラーメン

xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989

冷蔵庫の野菜達を消費したい ＋ ササッとできる一品を(๑ت๑)ﾉ

このレシピの生い立ち
冷やし中華もいいけど 薄焼き卵は手間だし…
で それっぽく作ったら 子供達が大喜びしてくれたので
記録用にレシピアップです♬

冷蔵庫の野菜達を消費したい ＋ ササッとできる一品を(๑ت๑)ﾉ

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冷やし中華もいいけど 薄焼き卵は手間だし…
で それっぽく作ったら 子供達が大喜びしてくれたので
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xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989

冷蔵庫の野菜達を消費したい ＋ ササッとできる一品を(๑ت๑)ﾉ

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冷やし中華もいいけど 薄焼き卵は手間だし…
で それっぽく作ったら 子供達が大喜びしてくれたので
記録用にレシピアップです♬

冷蔵庫の野菜達を消費したい ＋ ササッとできる一品を(๑ت๑)ﾉ

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冷やし中華もいいけど 薄焼き卵は手間だし…
で それっぽく作ったら 子供達が大喜びしてくれたので
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材料

1人分
  • ☆醤油 大さじ １
  • ☆酢 大さじ １
  • ☆マヨネーズ 大さじ １
  • ☆ごま油 小さじ １
  • ☆すりゴマ 大さじ １
  • ☆きび砂糖 大さじ １
  • 野菜 色々
  • 紅ショウガ お好みで
  • 中華麺 １玉
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作り方

  1. 1

    ☆を全て合わせておく

  2. 2

    麺を茹でる

  3. 3

    麺を茹でている間に
    野菜を千切りにする

  4. 4

    麺を冷水で締め皿に盛り
    野菜を乗せて 合わせた☆をかける

  5. 5

    好みで紅ショウガをトッピング♡

コツ・ポイント

ダイエット用に麺→茹でもやしでも
美味しかったです(ت)♪

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xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989
2019/04/21 04:05に公開
ダイエットサロン経営者です(๑ت๑)ﾉオリジナルレシピに加え、皆さんのレシピを参考に健康レシピやダイエットレシピを考案中〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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ラーメン 中華麺

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