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甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2
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甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2-レシピのメイン写真

甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

甘酢が染み込んだたまごが美味しいズッキーニのピカタです。

このレシピの生い立ち
以前アップしたレシピの黒酢→穀物酢バージョンです。ID19837482 (小麦粉手抜きしてます)

甘酢が染み込んだたまごが美味しいズッキーニのピカタです。

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甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2

YUKIKI☆
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甘酢が染み込んだたまごが美味しいズッキーニのピカタです。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • たまご 1/2個
  • 油 大さじ1
  • 小麦粉 適量
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆みりん 小さじ2
  • ☆酢 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ☆を合わせておく。
    たまごを溶いて1/2量をボウルに。
    残りのたまごは別皿に入れて私は汁物に使います。

    • 甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニを1㎝くらいに切って両面小麦粉を振る。
    前は面倒だったけど百均グッズを使うようになって簡単に♪

    • 甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2作り方2写真
  3. 3

    小麦粉を振ったズッキーニを溶いたたまごを入れたボウルに入れて絡める。

  4. 4

    油を熱したフライパンで片面焼く。弱中火で。
    油も今回米油ですがサラダ油やオリーブオイルでも。

    • 甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2作り方4写真
  5. 5

    いい焼き色がついたらひっくり返して、ボウルに残っているたまごも勿体無いので入れて蓋をして3分程蒸し焼きに。弱火で。

    • 甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2作り方5写真
  6. 6

    火が通ったら合わせておいた☆を流し入れ両面絡ませて出来上がり。火が強いと蒸発してしまうので一度火を止めて☆を入れると安心

    • 甘酢絡めたズッキーニのピカタNo.2作り方6写真

コツ・ポイント

切ったズッキーニをビニール袋に入れて小麦粉を入れて振って混ぜるという方法もありますがズッキーニ同士くっつきやすいので注意です。

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YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658
2023/06/08 07:20に公開
ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかず酒のつまみは塩気のあるもので共感できる方がいると嬉しいです(*^^*)「鯖♡同盟」会員No.41
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このレシピのキーワード

ピカタ ズッキーニ 卵 小麦粉

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