簡単！【鮭とじゃが芋のバター醤油炒め】

簡単！【鮭とじゃが芋のバター醤油炒め】-レシピのメイン写真

簡単！【鮭とじゃが芋のバター醤油炒め】

☆ｓ４☆ @m6s4h2

【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って、炒めるだけ！
長いもを炒めると、シャキシャキ感が
意外な美味しさ！
このレシピの生い立ち
簡単ママ料理

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長いもを炒めると、シャキシャキ感が
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長いもを炒めると、シャキシャキ感が
意外な美味しさ！
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材料

4人分

●生鮭（切り身） 3切
※小麦粉大さじ１
〇じゃがいも 200g
〇冷）コーン 40g
◆バター 30g
◆しょうゆ（甘塩鮭の場合は調整）大さじ２
◇こねぎ 5g

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作り方

1
材料はこんな感じ。
2
鮭は一口大に切り、小麦粉をまぶします。
3
じゃが芋は、乱切り。水分を含ませ、ラップをして、レンチン　600w
3分。
4
フライパンに、バターを溶かします。
5
鮭を炒めます。
6
レンチンしたじゃが芋を入れて、さらに炒めます。
7
コーンを入れてサッと炒め、しょうゆを入れて混ぜ合わせ、ブラックペパーを入れてピリッと味をしめます。
8
器に盛って、ネギを散らして出来上がり～♪

コツ・ポイント

鮭は焼き魚にするだけではなく、炒め物にもいいよ！

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☆ｓ４☆ @m6s4h2

2024/05/11 14:37に公開

【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる！ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪　　（ブログURL　http://ameblo.jp/s4-s4）

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このレシピのキーワード

炒めもの鮭コーン切り身じゃがいも甘塩鮭バターこねぎ小麦粉

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