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豚バラで♪かんたん麻婆豆腐
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豚バラで♪かんたん麻婆豆腐-レシピのメイン写真

豚バラで♪かんたん麻婆豆腐

いおミニマル美容飯
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
東京

小麦粉・植物油・甘いもの・乳製品フリーの安心麻婆豆腐!辛味なしなのでお子さまにも。
ナンプラーでコクを出すのがポイント♪

小麦粉・植物油・甘いもの・乳製品フリーの安心麻婆豆腐!辛味なしなのでお子さまにも。
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いおミニマル美容飯
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
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材料

2〜3人分
  1. 木綿豆腐(一口大) 300g
  2. 豚バラ肉(細かくカット) 150g
  3. 長ネギ(みじん切り) 1/2本
  4. 生姜(みじん切り) 1かけ
  5. にんにく(みじん切り) 1かけ
  6. 調味料
  7. みそ 大さじ1
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. ナンプラー 小さじ1
  10. 片栗粉/本葛粉 小さじ1
  11. 出汁 150ml
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作り方

  1. 1

    材料をカットし、豆腐はキッチンペーパーに包んで重しを起き、水を切っておく。

    • 豚バラで♪かんたん麻婆豆腐作り方1写真
  2. 2

    フライパンに肉を入れて、弱火でじっくり熱し脂を溶かす。

  3. 3

    脂が出てきたら、にんにく・生姜・長ネギを加えて弱火〜中火で炒めて香りを出す。(辛いのが好きな人はここで唐辛子粉を入れる)

    • 豚バラで♪かんたん麻婆豆腐作り方3写真
  4. 4

    肉がパラパラになったら味噌・醤油・ナンプラーを加えてよく絡める。

    • 豚バラで♪かんたん麻婆豆腐作り方4写真
  5. 5

    出汁と一口大に切った豆腐を投入。弱火で煮込んで豆腐に味を染み込ませる。

    • 豚バラで♪かんたん麻婆豆腐作り方5写真
  6. 6

    大さじ2の水で溶いた片栗粉を入れてとろみをつけたら完成!

    • 豚バラで♪かんたん麻婆豆腐作り方6写真

コツ・ポイント

出汁は水に顆粒だしでもOK!
お好みで山椒をかけるとより美味しい。

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いおミニマル美容飯
いおミニマル美容飯 @cook_40354996
2024/12/11 12:14に公開
東京
年間100冊以上の本を読む40代の美容健康ヲタク。スキンケア・エステフリーで、シミ・しわなし、食生活で全身しっとり。低コストで清潔感あるおばあちゃんになるのを目指しています☺︎先輩女優さんに聞くと、食生活気をつけている人はいつまでもキレイ。過去にいろんなレシピを出していますが、今は小麦粉・砂糖・乳製品・精製油フリーの和食が基本です♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24318407
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