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ハード系パン(リーン生地)
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ハード系パン(リーン生地)-レシピのメイン写真

ハード系パン(リーン生地)

助産師あいこさん
助産師あいこさん @cook_40084353

全粒粉やライ麦を入れて香り高いアレンジも簡単
リッチ生地との違いは、油と砂糖の量

全粒粉やライ麦を入れて香り高いアレンジも簡単
リッチ生地との違いは、油と砂糖の量

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ハード系パン(リーン生地)

助産師あいこさん
助産師あいこさん @cook_40084353

全粒粉やライ麦を入れて香り高いアレンジも簡単
リッチ生地との違いは、油と砂糖の量

全粒粉やライ麦を入れて香り高いアレンジも簡単
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材料

  • 強力粉 300g
  • 水 200ml
  • 塩 4g
  • 砂糖(なくてもOK) 5g
  • 全粒粉やライ麦を入れたい場合
  • 強力粉 200〜250g
  • 全粒粉またはライ麦 100〜50g
  • 具材
  • お好きなチーズ 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    ホームベーカリーに材料を全て入れて生地作りコースで一次発酵まで進める

  2. 2

    大きめなら4分割、小さめなら6分割して、丸め直しベンチタイム10〜15分

  3. 3

    綴じ目を上にして円形に伸ばし、チーズやチョコなど好きなものを乗せて丸め直す

    • ハード系パン(リーン生地)作り方3写真
  4. 4

    ハサミでチョキっと切って二次発酵20分

  5. 5

    余熱を入れたオーブン200℃20〜25分焼く

  6. 6

    ベーコンエピもできます

    • ハード系パン(リーン生地)作り方6写真
    • ハード系パン(リーン生地)作り方6写真
    • ハード系パン(リーン生地)作り方6写真

コツ・ポイント

・砂糖はイーストがよく働く様に、モルトの代わりに入れています。
・全粒粉の割合は50%まで増やしてもOK
・ライ麦はグルテンを発生させないため、どっしりとした生地になります。20%程度がおススメ

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助産師あいこさん
助産師あいこさん @cook_40084353
2025/04/17 04:06に公開
3人の子どもの母ちゃんで、お仕事は助産師してます。お料理大好き!家族もいっぱい!お客さん大歓迎!みーんなみんな、体にいいものを、たくさん、おいしく食べて欲しいな( ´ ▽ ` )ノHP 「助産師あいこさんち」http://midwife-aiko.webnode.jp/京都で妊婦さん向けや赤ちゃんのための育児クラスしています。
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このレシピのキーワード

パン 強力粉 全粒粉 チーズ ライ麦

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