サクラマスのチャンチャン焼き
サクラマスの優しい味が野菜と共に感じられます。
作り方
- 1
サクラマスは腹を割き、内臓を取り除く。
- 2
ナスと玉ねぎとニンジンは5mm幅、キャベツはざく切りにする。
- 3
フライパンを熱し、サクラマスを両面軽く焼く。
- 4
サクラマスの上下に野菜を敷き詰め、蓋をして蒸し焼きにする。
- 5
火が通りすぎないよう注意し、サクラマスの頭と背骨を取り除く。
- 6
サクラマスの身をほぐしながら、野菜と混ぜる。あまり細かく混ぜすぎず、雑に混ぜたほうが食感が残り美味しい。
- 7
レモンを輪切りにし、仕上げに上に並べる。具材にほのかにレモンの香りが移る程度で良い。
- 8
食べる時は小鉢によそい、マヨネーズ・味噌・レモンを好みで混ぜて調整する。
コツ・ポイント
サクラマスも野菜も火を通しすぎないように注意し、レモンは最後に乗せる。基本蒸し料理と考えて蓋をしながら調理する。
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