CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie μπανάνα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie μπανάνα

Smoothie μπανάνα

Hermes Zervakis
Hermes Zervakis @kokkinoskoufitsos

Ένας γρήγορος τρόπος να φάω κάτι υγιεινό που θα μου δώσει ενέργεια όσο εχω εξεταστική και δεν εχω χρόνο, τέλειο όμως και για μετά τη γυμναστική.

Ένας γρήγορος τρόπος να φάω κάτι υγιεινό που θα μου δώσει ενέργεια όσο εχω εξεταστική και δεν εχω χρόνο, τέλειο όμως και για μετά τη γυμναστική.

Δες περισσότερα

Smoothie μπανάνα

Hermes Zervakis
Hermes Zervakis @kokkinoskoufitsos

Ένας γρήγορος τρόπος να φάω κάτι υγιεινό που θα μου δώσει ενέργεια όσο εχω εξεταστική και δεν εχω χρόνο, τέλειο όμως και για μετά τη γυμναστική.

Ένας γρήγορος τρόπος να φάω κάτι υγιεινό που θα μου δώσει ενέργεια όσο εχω εξεταστική και δεν εχω χρόνο, τέλειο όμως και για μετά τη γυμναστική.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μερίδα
  • 1μπανάνα
  • 1 ποτήριγάλα
  • 1 πρέζακανέλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αφήνουμε τη μπανάνα και το γάλα στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα.

  2. 2

    Κόβουμε τη μπανάνα σε κομμάτια και την χτυπάμε στο μίξερ μαζί με το γάλα στο δυνατό μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

  3. 3

    Προσθέτουμε την κανέλα ή όποια άλλα μπαχαρικά θέλουμε και σερβίρουμε.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Hermes Zervakis
Hermes Zervakis @kokkinoskoufitsos
στις Πέμπτη 27 Ιούνιος 2019 09:54:28 UTC

Σχόλια

Tenia Papasotiriou
Tenia Papasotiriou @tenia121
Τρίτη 16 Ιούνιος 2020 16:26:53 UTC
#κλικ
Πολύ νόστιμο και θρεπτικό!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Smoothie μπανάνα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σαλάτα Πολύχρωμη με Μαυρομάτικα Φασόλια! - Colorful Salad with Black-Eyed Beans!
  2. Σουφλέ "Double Pasta" Ολικής με Μανιτάρια και Μορταδέλα
  3. Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, τονοσαλάτα, ντομάτα και ανθότυρο
  4. Κρητικά ντακάκια ντομάτα η απόλυτη καλοκαιρινή «κόντρα» γεύσεων!
  5. Μπιφτεκάκια εξοχικά (gluten free και baby friendly)
  1. Φιλέτο στήθος κοτόπουλου με κριθαράκι
  2. Λουκουμάδες πανεύκολοι
  3. Σπανακοτυρόπιτα όνειροοο
  4. Τούρτα lemon pie
  5. Κοτόπουλο με μουστάρδα, πάπρικα και κουρκουμά
  1. Μαρμελάδα βερίκοκο
  2. Νούντλς με κοτόπουλο σούπα
  3. Τοματόσουπα από την Ηλεία (Μπιγούλη)
  4. Κόκκορας κρασάτος
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9493497
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close