Tarta de verduras sin gluten

Hola buenos días! Les comparto como preparar un rico pastel de carne o podrían rellenarlo con lo que tengan si son vegetarianos pueden usar verduras. Queda muy rico 🤤

Fácil, Rápido y Riquísimo 💯

Hoy me inspire en hacer algo sano 👌😋

Hace mucho hice esta receta y hoy es el día de ponerme al día con Cookpad 😊. Me encantaron esos pancitos quedaron súper esponjosos, les comparto como los hice.

Buscando alguna receta simple y rica para hacer una tarta de puerros, decidí no limitarme a ese ingrediente como el principal, sino también agregarle más elementos que potencien los sabores y sea una tarta más completa.(Ya que no cocino tartas muy seguido: me pareció una buena idea usar todo lo que tenía a mi alcance y respetando las combinaciones obviamente).Para veganos: pueden usar sustitutos de huevo (como harina de garbanzo mezclada con un cucharadita de agua por ejemplo) o directamente no usarlo.En cuanto al queso: no es un ingrediente esencial, pero pueden reemplazar el tradicional por queso vegetal también, ya sea estilo muzzarella o parmesano rallado de Rawmesan por ejemplo.

Esta es una comida que hace bastante seguido mi pareja para nosotros con mucho amor y nos pareció linda idea el compartirla con ustedes, es algo riquísimo, saludable, rápido y muy sencillo de realizar, sin ensuciar mucho. 😁😉Espero que les guste y pronto poder ver sus foto respuestas.#vegetales #rápido #verduritassaludables

Sin tiempo pero siempre respetando lo saludable compré 2 tapas para tarta avantti ligth por 97$ y me gustó como opción para cando tengo poco tiempo

Esta receta es una creación mía , la hice pensando en lo que tenía en la heladera un poco de cada cosa , amor , e ingenio y valentía también jaja 😃

Hace un tiempo me regalaron un paquetito de noodles de konjac. No me había animado a probarlos hasta esta semana, que los hice con unas verduras salteadas.El konjac es un tubérculo originario de Asia que se destaca por su alto contenido de fibra (casi 100%) y porque tiene una gran capacidad para absorber agua. Es bajísimo en calorías (de los que use, marca Natural Kojnac, una porción aporta solo 10cal), por eso es ideal para agregar en platos en los que buscás reducir la cantidad de carbohidratos, generando igual la sensación de que comiste fideos. Eso sí: no aporta muchos nutrientes. Hay que acompañarlos de alimentos que sí nos aportan energía y nutrientes.Y bueno, cuando se trata de disfrute, soy #teamsalado 😋

Nutritiva y sabrosa.

#caminodesabores Si hay algo que tuve que acostumbrarne a hacer en esta Pandemia fueron varias cosas: primero cocinar y separar porciones, rellenos, poquitos de todo y freezar para poder cocinar y no tener que salir de casa a comprar a diario; sino 1 vez a la semana ir al supermercado y aprender a cocinar con lo que tenía en casa, improvisando y muy preocupada por la situación!Al principio cuando se iba al súper traían mucha comida ultraprocesada ( aún lo hacen pero en menor cantidad y freçuencia) de a poco van aprendiendo a comer rico y saludable y ven que yo desde enero ya no los consumo y en la mesa en donde me gritan las papitas y esas cosas , yo pongo pancitos o galletitas horneadas por mí, con algún paté casero 😉 y terminan probando y siguen probando🤣🤣A mí me llevó a tomar esa decisión el sobrepeso que adquirí por el encierro, la falta de ejercicio y porque comía en exceso, no le hechemos la culpa a la Pandemia; porque aún sigue y yo estoy perdiendo peso muy lentamente, cocinando a conciencia por nuestra salud y además de sano; rico

Súper fácil y rápida. Utilice la receta de tarta que tengo en mi perfil

Como quería otra receta que me inspire decidí hacer estás calzones, me pareció súper fácil para aprovechar la tarde casi lluviosa que mejor que una cena y un buen mate. #paraprincipiantes

Una receta que me pasaron, pero después me olvidé como era y la fui modificando a mi gusto. Esta es la que más me gustó como me quedó. Bien simple ! #huevo

Me encanta esta tarta! 💯🤤 La receta de cómo hacer la cebolla y la masa está en mi recetario 🙌🏻

No soy muy fans del puerro pero hace un tiempo me pidieron unas tartas de ese tipo y me gustó mucho como quedaron y no había subido la receta! No saqué fotos del paso a paso porque la verdad no me tenía fe 😅 pero me gustó mucho el resultado por eso quería compartirla

Deliciosa opción para utilizar las verduras que van quedando en nuestra heladera 😋 @verococinaconamor

Esta receta la vi en Facebook, me gustó la hice y me pareció buena compartirla con ustedes.

Tenía 4 zapallitos verdes y no los quería hacer rellenos, así que pensé en probar esta receta de tarta. La original lleva también queso muzarella rallado.

Hola 👋👋👋 buenos días!!! La receta es de @lucrebarilari2021 y me pareció muy práctica como para una cena rápida y diferente 😊. Me gustó mucho , se las comparto!!!!

Se nos viene el calor y la tarta de zapallitos es algo que me guste hacer y mucho. Es liviana fácil y saludable... En esta receta le agregue relleno para empanadas (carne picada y huevo duro)que tenía en la heladera me quedó riquísima y más nutritiva. Espero les guste! 😊

Me encantan los zapallitos y adapté mi receta para que una persona de la tercera edad con dificultades para masticar también pudiera disfrutar de esta tarta . Queda blandita y fácil de comer .

Hola buenas tardes a todos!!! Hace unos días me llamó una persona que necesitaba varias cosas para una niña celíaca de 8 años, ella asistiría a una cena show hoy Sábado y la idea era que comiera lo mismo que los demás niños! El menú infantil sería nugget con papas fritas, nunca había hecho nugget caseras sin gluten pero ni dudé en aceptar la propuesta! Me encanta saber que una niña va a disfrutar comiendo cosas ricas hechas por mí, la verdad que a pesar del calor que pase en cocinar todo lo otro lo disfrute muchísimo, lo hago con mucho cariño a pesar de que ni la conozco a la niña cocino como si fuera para mi hija! En casa fueron un éxito las nugget como siempre Santi es el primero en probar todo😅, a él le encantaron! Les comparto como las hice me resultaron muy fáciles. Creo que comenzaré a realizarlas más seguido y tener guardadas en el frezzer.

Esta tarta la realizo con todas las verduras 🧅🧄🥦🥕🫑 que tengo en mi heladera.La receta de la masa de tarta la hizo mi esposo (es panadero 😉)

Me encontraba en el súper viendo los precios de las harinas , me quedaba poca harina de arroz pero cuando casi compro el paquete me doy cuenta de que había una oferta de premezcla de una marca no muy conocida pero bueno estaba en muy buen precio ja ja eso es lo que importa🤦‍♀️, no lo pensé mucho marchó para el carrito y estaba deseando probarla ya que nunca cocine con harina premezcla , como ya saben me gusta probar todo😊. Me gustó el sabor es más agradable que usar por ejemplo solo harina de avena o solo la harina de arroz que son las dos harinas que solas no me agradan mucho.

#caminodesabores Quería probar de preparar Ratatouille y me pasé muuuucho tiempo viendo las recetas; si bien no es difícil, lleva su tiempo y lo primero que hice fue ver si tenía los ingredientes y después decidirme por una🙄La que tiene publicada @Julieta me pareció la más adecuada ( sin ofender a los demás autores, por favor) ya que era sin horno, y al preguntarle me respondió enseguida, mi sartén y mi wok no tienen una tapa adecuada y no son aptos para la hornalla Corona así que seguí buscando y me decidí por esta; de @kathrin_chm y ya verán el resultado #almanaque2022