CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Chả ức gà bọc sả Eat clean
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Chả ức gà bọc sả Eat clean.

Chả ức gà bọc sả Eat clean

Phương Phương (BiPu)
Phương Phương (BiPu) @bipu
Gia Lai

Mọi người nghĩ món này sẽ khô khan và ăn không ngon bằng thịt heo xay? Không đâu. Mọi thứ đều có cách của nó. Ăn vào là ghiền. Ăn nhiều mà không lo béo nữa!
#bepvang
#rinhhevenha

Mọi người nghĩ món này sẽ khô khan và ăn không ngon bằng thịt heo xay? Không đâu. Mọi thứ đều có cách của nó. Ăn vào là ghiền. Ăn nhiều mà không lo béo nữa!
#bepvang
#rinhhevenha

Xem thêm

Chả ức gà bọc sả Eat clean

Phương Phương (BiPu)
Phương Phương (BiPu) @bipu
Gia Lai

Mọi người nghĩ món này sẽ khô khan và ăn không ngon bằng thịt heo xay? Không đâu. Mọi thứ đều có cách của nó. Ăn vào là ghiền. Ăn nhiều mà không lo béo nữa!
#bepvang
#rinhhevenha

Mọi người nghĩ món này sẽ khô khan và ăn không ngon bằng thịt heo xay? Không đâu. Mọi thứ đều có cách của nó. Ăn vào là ghiền. Ăn nhiều mà không lo béo nữa!
#bepvang
#rinhhevenha

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

40p
2 người
  • 200 grức gà
  • 1/2 củhành tây
  • 1 củhành tím
  • 2 câyhành lá
  • 1 quảtrứng gà
  • 3 câysả
  • 4 thìayến mạch vỡ
  • Gia vị:
  • 1/4 thìamuối
  • 1 thìaxì dầu
  • 1thìa cafe mắm
  • 1/2 thìađường ăn kiêng
  • 1 thìasữa tươi không đường
  • Chúttiêu
  • Dầu ăn kiêng/ dầu olive
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

40p
  1. 1

    Thịt ức gà băm nhuyễn, hành lá rửa sạch thái khúc nhỏ, hành tây cắt nhuyễn, hành tím băm nhỏ và 1 cây sả băm nhỏ. Sả còn lại thì cắt khúc đôi, chẻ đôi nếu thân to.

    Hình bước làm 1 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
  2. 2

    Cho các nguyên liệu vào tô. Ướp tất cả gia vị trên trừ dầu ăn kiêng.
    Note: việc cho sữa vào là để mềm thịt, không bị khô thịt.

    Hình bước làm 2 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
    Hình bước làm 2 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
    Hình bước làm 2 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
  3. 3

    Lấy miếng giấy nến bọc đáy nồi chiên không dầu. Bọc hỗn hợp ức gà ôm cây sả. Xịt dầu ăn kiêng lên và nướng 180°C trong 15p. Sau đó lật lại nướng tiếp 10p nữa là xong.

    Hình bước làm 3 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
    Hình bước làm 3 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
    Hình bước làm 3 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
  4. 4

    Thành quả nè!
    Giòn giòn, mềm mềm lại thơm. Hành khi nướng sẽ ngọt và thơm không hề hăng nha mọi người.
    Ăn không, chấm sốt hoặc ăn kèm với cơm lứt, bún lứt thì hết sẩy.

    Hình bước làm 4 của món Chả ức gà bọc sả Eat clean
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Phương Phương (BiPu)
Phương Phương (BiPu) @bipu
vào 15 Tháng bảy, 2021 14:23
Gia Lai
🇻🇳Hello! Cùng Kết bạn với mình nhé.❤️ Bếp nhà mình nấu nhiều món ăn với phiên bản Eat clean ( giữ dáng, giảm cân) với tiêu chí: Dễ làm, Giá rẻ và Sáng tạo.Ngoài ra còn nhiều món ăn Bữa cơm gia đình nữa. 😉 Mình mong có thể chia sẻ nhiều công thức hay tới mọi người!🇻🇳Hello! Let's make friends with me.❤️ My kitchen cooks many dishes with the Eat clean version (keep fit, lose weight) with the following criteria: Easy to make, Cheap and Creative. There are also many more Family Meal dishes. 😉 I hope to be able to share many good recipes with everyone!
Xem thêm

Bình luận (3)

Hoàng Hồng
Hoàng Hồng @hong_123
27 Tháng ba, 2022 04:01
Ngon
Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Tìm kiếm hàng đầu trong

  1. 7th cho sả

Từ Khóa

Chả ức Gà Bọc Sả Cleaneating

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Canh rong biển nấu thịt xay
  2. Nước detox giải nhiệt
  3. Mì ý 🐮
  4. Siro Và Mứt Dâu Tằm
  5. Canh mùng tơi nấu xương
  1. Gà kho sả ớt
  2. Sốt kem Bơ ăn kèm món nướng Eat clean
  3. Mắm kho quẹt
  4. Tôm chiên sốt me thái
  5. Đậu hủ non Bắp ngọt (Ngô ngọt) - ăn dặm cùng 🍓
  1. Đậu hủ non Bắp ngọt (Ngô ngọt) - ăn dặm cùng 🍓
  2. Bánh Flan Cafe
  3. Trái cây dầm
  4. Gỏi tôm sốt thái🤤 (tôm tê tái)
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10108695
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close