Nước gừng chanh mật ong cho người cảm cúm, đau cổ họng
Gừng, chanh, mật ong từ lâu đã là những nguyên liệu đem lại cảm giác dễ chiu cho những người bị cảm cúm hay đau họng! Đặc biệt gừng được xem là một trong những "siêu thực phẩm" có khả năng giúp hệ miễn dịch khoẻ hơn! Nếu bạn có bột trà xanh matcha của nhật cho thêm vào nữa thì càng tốt!
Nước gừng chanh mật ong cho người cảm cúm, đau cổ họng
Gừng, chanh, mật ong từ lâu đã là những nguyên liệu đem lại cảm giác dễ chiu cho những người bị cảm cúm hay đau họng! Đặc biệt gừng được xem là một trong những "siêu thực phẩm" có khả năng giúp hệ miễn dịch khoẻ hơn! Nếu bạn có bột trà xanh matcha của nhật cho thêm vào nữa thì càng tốt!
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Gừng gọt vỏ, thái khoanh mỏng, dùng dao đập cho dập ra để nước gừng sẽ tiết ra nhanh hơn trong nước.
- 2
Cho gừng vào 1.2L nước lọc và nấu lửa nhỏ từ 30 phút đến 1 tiếng để gừng ra hết chất.
- 3
Trong khi đó thì vắt chanh lấy nước cốt. Khi nước gừng nấu xong thì đổ mật ong và nước cốt chanh vào quậy đều. Thế là xong! Uống nóng hay lạnh đều được.
- 4
Nếu có bột trà xanh matcha thì bạn đánh bột trà với ít nước lạnh cho tan rồi mới cho vào trộn đều!
- 5
Đang đau họng mà uống nước này thì sẽ dễ chịu lắm! ;)
Cooksnap
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận