Nhà mình luôn thay đổi món ăn sáng, món này là một trong những món mình thích vì dễ ăn. Các bạn cũng có thể hấp sẵn, để tủ lạnh và sáng dậy chỉ việc đun nóng nước dùng, thả bánh vào là có tô bánh ăn sáng nóng hổi. Thử nhé!

Cải tiến một chút đểMón tráng miệng quen thuộc trở nên hấp dẫn hơn với bé. Kích thích ăn uống và giúp bé học thêm về màu sắc. Nếu bé lớn có thể rủ bé cùng làm sẽ rất vui!

Món này dùng cho bé đang tập nhai và ăn thô thì tuyệt vời, vừa cho bé hứng thú nhai vừa cũng cấp tinh bột - đạm - chất xơ cho bé.Món này mình dùng nước xay từ rau bina hay còn gọi là cải bó xôi. 50gr mình chia làm 4 phần: mì - bánh canh - há cảo tôm thịt và hoành thánh tôm thịt để ngăn đông cho bé ăn dần.Cải bó xôi, hay còn gọi là rau bina, rau chân vịt có hàm lượng chất khoáng và vitamin rất dồi dào, cao hơn gấp nhiều lần những loại rau xanh khác. Trong cải bó xôi chứa những dưỡng chất rất cần cho sự phát triển của trẻ như: xắt và kali giúp não bộ của bé phát triển toàn diện, hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn; canxi và magie giúp hệ xương của bé phát tốt; vitamin A giúp tăng cường thị lực…Lòng đỏ trứng chứa các chất thiết yếu cho bé khỏe mạnh, đó là các vitamin tan trong nước như B1, B6, các vitamin tan trong dầu như A, D, K, các khoáng chất như xắt, kẽm, đồng…

Ngày nghỉ cuối tuần, có thời gian và lười ăn cơm thì mọi người tham khảo làm món này nha, dễ làm, ăn lạ miệng nữa ạ ^^.Hashtag: #bepvang

Đi chợ thấy xấp vỏ hoành thánh ngon quá nên món này ra đời! Mọi thứ được xử lý hết sạch trong một bữa, không đồ thừa. Khi vào bếp, mình luôn cố gắng tính toán sao cho mỗi bữa ăn vừa đủ, không dư, nếu thiếu một xíu thì ăn trái cây bù vào cho đến khi đủ là ổn. Như thế không phí thức ăn mà cũng không cần dùng đến tủ lạnh để trữ thức ăn thừa, và cũng không bị ngán vì phải ăn lại món cũ đã hết háo hức!

Mua sẵn vỏ bánh bỏ tủ lạnh ngăn mát cứ thèm là lấy nhân ra gói thôi. Có thể luộc hoặc chiên. Bài này mình chia sẻ các bạn cách làm phần nhân nha!#BepVang

Món bánh chay ngon, dễ ăn với phần nhân là đậu xanh bùi, thơm sẽ làm mâm cơm chay nhà bạn thêm hấp dẫn!#ebepvang

Những món hấp, làm khá nhanh, mà ăn lại tốt cho cơ thể. Bí ngòi hấp tôm là món thanh mát, phù hợp với mùa hè.

Món này ăn khi ngày ngán cơm, người lớn trẻ con ăn đều bổ dưỡng và ngon miệng. Mình nấu với nguyên đơn giản thôi. Nhưng rất ngon 😋

Hoành thánh là 1 món mà ở độ tuổi nào cũng thích. Hoành thánh có thể chế biến rất nhiều cách và rất nhiều món, chỉ cần có nhân là thịt và lá hoài thánh, gói gói là có những viên hoành thánh thơm ngon

Ngày cuối tuần mình thích nghịch chút vì có nhiều thời gian hơn. Công thức này mình tham khảo khá nhiều youtuber và thấy ăn cũng được miệng, nhưng mà ăn nhiều quá lại hơi ngấy 😋 Kệ cứ lên chia sẻ với mọi người.

Cho bé 7 tháng ăn dặm và cả gia đình 5 người 🧡