Món salad healthy chuẩn thuần chay cho các mem ăn kiêng và ăn chay với thành phần dinh dưỡng cân đối và dồi dào vitamin.#bepchay

Muốn giảm cân mà ngại nấu nướng cầu kì thì cứ salad làm tới bạn ơi 😆, nhanh gọn, dễ làm dễ ăn, lại rất healthy nữa chứ 😋😋😋

Salad mát mẻ cho mùa hè ạ

Món cơm chiên chưa bao giờ lỗi thời, đơn giản nhưng rất ngon, dùng với một ít rau củ ngâm chua ngọt hoặc salad là thành một bữa ăn cân đối dinh dưỡng.

Một ngày đẹp trời, mình phát hiện ra mình đã tăng thêm 2 cân....món đầu tiên mình nghĩ đến đó là salad nước mè rang.....và bắt đầu làm thoi. Vừa ngon vừa healthy vừa đơn giản! Món đầu tiên trong hành trình giảm cân của mình! Nhưng mà hơi nhiều dầu mè lần sau sẽ rút kinh nghiệm. Hi vọng giảm kg thành công

Hay còn gọi là Salad bạch tuộc Địa Trung Hải, nghe xa xôi vậy chớ làm dễ và ngon lắm, thành phần thanh nhẹ dễ tiêu và rất healthy. Làm món diet tốt, món chính ăn nhẹ hoặc khai vị cho tiệc to đều hợp.Khi nào có một con bạch tuộc mà không biết làm gì thì thử món này để cảm nhận hương vị như đang du lịch Hy Lạp nha các bạn.

Salad kiểu Âu với các loại trái cây và oliu luôn là món yêu thích của mình cho bữa sáng.Một đĩa salad như vậy vừa nhẹ nhàng mà lại đủ chất cho bạn đến tận trưa.

Món ăn nhanh, gọn, lẹ mà vẫn đảm bảo đầy đủ protein và các chất dinh dưỡng cho các cô nàng thích ăn healthy và đặc biệt muốn giảm cân 😆

Salad giảm cân, thanh lọc cơ thể

Cuối ngày thưởng thức salad để giảm cân nào mọi người#ebepvang #chonvaobep

Món salad này chuẩn vegan không nhiều calo, tốt cho sức khỏe, làm lại nhanh chóng đơn giản chỉ cần ngâm đậu gà qua đêm cho đậu mềm mau chín là được.Có thể dùng liền hoặc bảo quản lạnh ăn trong ngày, hợp với các buổi picnic, mang đi làm rất tiện, dùng kèm các món khác hoặc chỉ dùng không để giảm cân.#ebepvang

Salad rau, quả mình dùng trong quá trình giảm cân.