Sữa chuối yến mạch hồ đào

Nạp năng lượng cho buổi sáng và chuẩn bị cho ngày mới
Sữa chuối yến mạch hồ đào
Nạp năng lượng cho buổi sáng và chuẩn bị cho ngày mới
Hướng dẫn cách làm
- 1
Ngâm yến mạch và quả hồ đào vòng 1 tiếng cho hạt mềm
- 2
Vớt hỗn hợp hồ đào và yến mạch đã ngâm nước ở bước 1 cho vào máy làm sữa hạt cùng với Chuối tiêu cắt hạt lựu.
- 3
Cho vào hỗn hợp trên 150-200ml sữa tươi không đường, chọn chế độ làm sữa hạt để máy tự động nấu trong vòng 25 phút. Trong quá trình máy nấu sữa, bạn sẽ cảm nhận mùi thơm của hạt và chuối khi hỗn hợp được đun sôi hòa quyện vào nhau.
Khi máy phát ra 3 tiếng bip, sữa đã được nấu xong. Cho sữa ra cốc và dùng nóng. Món này được chuẩn bị và thực hiện khá đơn giản nhưng đầy đủ dưỡng chất cho buổi sáng, cơ thể tiêu hóa dễ dàng, giúp bạn nạp năng lượng và không sợ tăng cân. Chúc bạn ngon miệng nhé.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý








Bình luận