Lườn gà xào mộc nhĩ nấm hương (dành cho các bạn ăn kiêng)
Mẹ Gấu Mèo lại lên sóng công thức từ món lườn gà dành cho các bạn ăn kiêng giảm béo đâyy 😘 mong mng ủng hộ ủn mông cho Mẹ Gấu Mèo nhé
Chú ý: thực đơn của Mẹ Gấu Mèo là thực đơn giảm muối- cắt muối, các bạn giảm cân kết hợp tập luyện sẽ xuống cân nhanh hơn!
Lườn gà xào mộc nhĩ nấm hương (dành cho các bạn ăn kiêng)
Mẹ Gấu Mèo lại lên sóng công thức từ món lườn gà dành cho các bạn ăn kiêng giảm béo đâyy 😘 mong mng ủng hộ ủn mông cho Mẹ Gấu Mèo nhé
Chú ý: thực đơn của Mẹ Gấu Mèo là thực đơn giảm muối- cắt muối, các bạn giảm cân kết hợp tập luyện sẽ xuống cân nhanh hơn!
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Luộc sơ lườn gà cho chín rồi xé nhỏ, sau đó đem 2 thìa tiêu trộn cùng gà cho thơm đều.Ngâm mộc nhĩ nấm hương cho nở ra rồi thái nhỏ để ra bát. Xắt nhỏ hành khô
- 2
Giữ lại 1/2 chén nhỏ nước dùng gà vừa luộc, thái nhỏ lê tươi rồi cho vào đun cho lê ra nước ngọt.
- 3
Bắc bếp lên, sau đó cho 10ml dầu oliu phi với hành khô cho thơm, bỏ nấm hương mộc nhĩ vào xào chín
- 4
Nước lê sau khi sôi và lê đã chín mềm, ta đổ vào chảo mộc nhĩ nấm hương đảo đều rồi trút gà vào xào nhanh cho khô săn lại
- 5
Bắc ra đĩa rồi rắc thêm ít tiêu + mùi ta lên và dùng thôi nào, mẹ nào thích có thể thay bằng dưa chuột nhé. Ớt cay mình dùng tuỳ khẩu vị ^^
- 6
Đây là một món ăn khá đơn giản, ít calo dành cho các mẹ muốn ăn kiêng giảm béo hiệu quả đấy ạ ;-)
Tìm kiếm hàng đầu trong
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận