CANH CHUA cá Dorale. (Hoặc cá chẽm....)

NgaDung Dang
NgaDung Dang @cook_4425324

Canh chua cá là món ngon của người dân miền tây nam bộ , ăn cá rất tốt cho cơ thể . Được kết hợp với nhiều loại rau và Cà chua, trong cà chua có chứa nhiều vitamin A, C và một thành phần quan trọng nữa là lycopene chống oxy hóa rất tốt do đó giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Mỗi lần mình nấu canh chua là cả nhà đều thích, và trong bữa ăn các con sẽ được nghe những câu chuyện vui về nuôi và cách đánh bắt cá của người dân nam bộ. Hi😁
Chúng ta cùng vào bếp nhé.

CANH CHUA cá Dorale. (Hoặc cá chẽm....)

Canh chua cá là món ngon của người dân miền tây nam bộ , ăn cá rất tốt cho cơ thể . Được kết hợp với nhiều loại rau và Cà chua, trong cà chua có chứa nhiều vitamin A, C và một thành phần quan trọng nữa là lycopene chống oxy hóa rất tốt do đó giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Mỗi lần mình nấu canh chua là cả nhà đều thích, và trong bữa ăn các con sẽ được nghe những câu chuyện vui về nuôi và cách đánh bắt cá của người dân nam bộ. Hi😁
Chúng ta cùng vào bếp nhé.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

40 phút
4 người
  1. 2 concá Dorale Tươi hoặc cá Chẽm
  2. 3 tráicà chua. 1/2 cắt nhỏ, 1/2 nữa cắt múi cau
  3. 200 gđậu bắp cắt lát
  4. 100 ggiá
  5. 2 téptỏi
  6. 1 bóthì là cắt khúc
  7. Rau cần cắt khúc 2 trái ớt sừng trâu cắt khoanh
  8. Ớt cay
  9. 1 muỗngme bột ( hoặc me tươi )
  10. 2 muỗng canhnước mắn ngon
  11. 2 muỗng canhđường
  12. 1 muỗng canhdầu ăn

Hướng dẫn cách làm

40 phút
  1. 1

    Cà chua tỉa múi cau và một ít cắt nhỏ
    & tỏi ớt

  2. 2

    Cá làm sạch để ráo, ướp cá với 2 muỗng canh nước mắm

  3. 3

    Bắt chảo dầu lên chờ nóng cho tỏi vô phi lên cho thơm, cho cà chua cắt nhỏ vô xào 2 Phút, cho nước vô nấu sôi lên.

  4. 4

    Khi nước đã sôi cho me vô, kế đến cho cá vô nấu lửa lớn vài phút, hớt bọt, hạ lửa xuống nấu tiếp 10 phút .

  5. 5

    Cho đậu bắp vô nấu vài phút , cho cọng cần, cọng thì là vô, ớt sừng trâu, giá, nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp.

  6. 6

    Chuẩn bị 1 dĩa nước mắn ngon với vài lát ớt để chấm cá.

  7. 7

    Canh chín, nêm nếm lại cho vừa ăn.

  8. 8

    Thành phẩm
    Trên nồi hoặc tô canh cá trang trí thêm lá cần, ngọn thì là, ớt cắt khoanh. 😀
    Chúc các bạn thành công. 😊

  9. 9

    Lưu ý
    Ban đầu nấu lửa lớn vài phút, nhớ vớt bọt cho nước trong .
    Canh cá ko nêm muối mà nêm nước mắm mới ngon.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Cook Today
NgaDung Dang
NgaDung Dang @cook_4425324
vào

Bình luận (10)

Bò
@vietzombie
Chị NgaDung gởi bài canh chua cá đẹp mê li này dự lễ hội mùa hè nè chị ;) https://cookpad.wasmer.app/vn/contests/27

Các Món Tương Tự