Mì gạo lứt

Mì gạo lứt, Cải ngọt, Tôm,thịt, Hành,tỏi, Dầu hào bột nêm, Đường,tiêu...

Bún gạo lứt, củ cải trắng, ức gà, Mật ong, tiêu, muối hồng, dầu dừa, ớt

mì gạo lứt, nước, cà chua, thịt băm, Rau cải ngọt, Dưa chuột

Mì gạo lứt, Cải chíp , Ức gà thái nhỏ, Nấm rơm, Hành tây, Cà chua

củ cải tươi, nấm hương, hành tây, phổ tai to cỡ bàn tay, Mì gạo/gạo lứt, thịt vịt quay, Rau thơm: mùi tàu, húng quế

thịt bò, mình dùng sườn bò, Mì gạo/gạo lứt, sả, 1 củ gừng nhỏ, 1/2 củ hành tây, hành tươi, Gia vị: 1 gói ngũ vị hương, hạt nêm, bột canh, 3 thìa tương cà hoặc 1 quả cà chua

nấm đông cô tươi, mì hoặc hủ tiếu gạo lứt, nước tương, nhỏ muối hột, Hành lá, hành khô, tỏi băm, tiêu xay, chanh

mì gạo lứt khô, tôm lột vỏ, mực ống, cải thìa, hành boaro, tiêu, muối, bột nêm, nước tương

mỳ gạo lứt, tóp mỡ, thịt băm, _2 quả cà chua to, hành, mùi, giá đỗ (có thể bỏ qua), nước mắm/ bột canh/ bột nêm, củ hành khô, dầu ăn

r mì xoắn lứt hữu cơ, tôm, Ức gà hoặc 100gr Bò, cà rốt, bắp Mỹ, cà chua, trứng gà ta, nước tương giảm muối,dầu olive,mật ong hoặc đường thốt nốt,nước lọc

mì lứt, đậu hũ, Rau xà lách, rau thơm, nước tương, ớt, sả băm, Mè rang

mì lứt khô, đậu khuôn, nấm rơm tươi, su su, 1 củ cà rốt, rau răm, Gia vị: dầu ăn, nước tương, hạt nêm chay, tiêu

mì lứt, chả nấm, sườn chay, bò lát chay, rau cải, nấm hương, đậu hũ

Sườn, rong biển, mì lứt

mì lứt hoặc mì rau củ, tôm, bơ

Mì gạo lức, Mộc, Rau giá, Rau mùi, Cà chua, Hành tím, nước mắm, muỗi, mì chính, hạt tiêu,…

mì gạo lứt : 322 calories, 🥕 1 củ cà rốt vừa 61g : 25 calories, hành tây 🧅: 7.94 calo, kimchi: 10calo, mật ong 🍯 30.4 calo, mayonnaise chay 10calo, dầu hạt lanh : 44.215 calo

ức gà, Nước mắm, Tiêu, Tỏi, Hạt nêm, Bột nghệ, Cải cúc, Bún gạo lức khô, Bột tỏi, Dầu ăn

Mì lứt rau củ thực dưỡng, Rau củ tuỳ sở thích (cà rốt, đậu que, bông cải xanh), Nấm mèo, hành tây, tỏi & hành tím băm,, Tôm, nạt dăm, Nước mắm, bột nêm Ngưu Báng, bột ớt, nước tương Tamarin, dầu Olive, dầu hào/ sốt Teriyaki

mì gạo lức, Xúc xích ức gà vì chưa mua kịp nên mình thay xúc xích thường, Cà rốt hoặc loại rau củ khác, Trứng gà, nước dứa hoặc nước đường, tương ớt, muối, xì dầu, dầu mè, hành lá

Mì gạo lứt, Xúc xích vissan, Cải ngọt, Sốt mè rang, Cà chua bi

Dưa chuột, Cà rốt, Giá đỗ, Rau snack, Bắp cải, Thịt gà, Mì gạo lứt, Vừng chuỗi vỏ, Mayonnaise

Mì gạo lứt, cà chua, trứng gà, thịt heo / gà băm nhuyễn, cà rốt nhỏ, đậu que, Muối, dầu hào, đường

mỳ gạo lứt, giá đỗ nhà làm, chả cá Quy Nhơn, tbps rong wakame, tbsp nước tương tamari, muối hầm, nước, Hành lý, ngò rí, ngò gai (rau thơm gì còn trong tủ lạnh đều xài được cả)