![Hình của món [Giảm cân - eat clean #D_22] Mì gạo lứt sốt cà chua + cải xoăn trộn dấm (329calo).](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e06198ae1c632858/300x426f0.49971_0.5_1.0q80/gi%E1%BA%A3m-can-eat-clean-d_22-mi-g%E1%BA%A1o-l%E1%BB%A9t-s%E1%BB%91t-ca-chua-c%E1%BA%A3i-xoan-tr%E1%BB%99n-d%E1%BA%A5m-329calo-recipe-main-photo.jpg)
[Giảm cân - eat clean #D_22] Mì gạo lứt sốt cà chua + cải xoăn trộn dấm (329calo)
Nạp chút năng lượng cho ngày suy nghĩ ra đề tài nghiên cứu khoa học nè! Mừng quá🥳🥳
#healthyfood #eatclean #giamcan #d_22
[Giảm cân - eat clean #D_22] Mì gạo lứt sốt cà chua + cải xoăn trộn dấm (329calo)
Nạp chút năng lượng cho ngày suy nghĩ ra đề tài nghiên cứu khoa học nè! Mừng quá🥳🥳
#healthyfood #eatclean #giamcan #d_22
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Luộc 2 trái cà chua chín đến khi tróc hết vỏ ra. Lấy 2 trái cà chua đã bóc vỏ xay chung với chút muối, tỏi, hành tây, 1 muỗng trái oliu ngâm (không có cũng không sao)
- 2
Cho chút xíu dầu oliu và tỏi băm vào chảo nóng (nếu thích mí bạn có thể cho thêm thịt bò băm nhé) rồi đổ hỗn hợp cà chua vào nấu sôi và nêm nếm gia vị vừa ăn rồi cho húng quế tây vào rồi bắt ra nhé
- 3
Về phần mì gạo lứt bạn luộc trong 5 phút rồi đổ ra ngâm vào nước đá cho sợi mì dai và ngon hơn. Ta bắt chảo xào qua tôm và trình bày ra đĩa ăn thôi nào
- 4
Còn về phần salad cải xoăn kale. Mình chần qua nước sôi rồi để ráo nước rồi trộn chung với 1/2 muỗng giấm gạo, 1/2 muỗng xì dầu và chút mè là xong salad ăn kèm mì sốt rồi nè!
Cooksnap
Tìm kiếm hàng đầu trong
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (10)