পমফ্রেট মইলি(pomfret moili recipe in Bengali)

#goldenapron2
পোস্ট13
স্টেট কেরালা
বাংলা ছাড়াও ভারতবর্ষের অন্যান্য প্রান্ত গুলির মধ্যে যেখানে যেখানে মৎস প্রেমী মানুষের ভিড় দেখা যায় কেরালা তাদের মধ্যে অন্যতম। তবে কেরালার প্রায় সব রান্নাতেই নারকেল বা নারকেল জাত পদার্থের প্রয়োগ প্রাধান্য পায়। নারকেলের তেল ও নারকেলের দুধের স্বাদ এবং গন্ধে ভরপুর সেরকমই একটি ঐতিহ্যপূর্ণ কেরালার মাছের পদ হলো 'মইলি'। যেকোনো ধরনের মাছ দিয়েই এই রান্নাটা ভালো লাগে তবে 'পমফ্রেট' আমার বিশেষ পছন্দের মাছ হওয়ার কারণে আমি তৈরী করেছি পমফ্রেট মাছের মইলি। ভাতের সাথে এরকম একটা মাছের পদ থাকলে আর সম্ভবত কোনো কিছুরই দরকার পড়বে না
পমফ্রেট মইলি(pomfret moili recipe in Bengali)
#goldenapron2
পোস্ট13
স্টেট কেরালা
বাংলা ছাড়াও ভারতবর্ষের অন্যান্য প্রান্ত গুলির মধ্যে যেখানে যেখানে মৎস প্রেমী মানুষের ভিড় দেখা যায় কেরালা তাদের মধ্যে অন্যতম। তবে কেরালার প্রায় সব রান্নাতেই নারকেল বা নারকেল জাত পদার্থের প্রয়োগ প্রাধান্য পায়। নারকেলের তেল ও নারকেলের দুধের স্বাদ এবং গন্ধে ভরপুর সেরকমই একটি ঐতিহ্যপূর্ণ কেরালার মাছের পদ হলো 'মইলি'। যেকোনো ধরনের মাছ দিয়েই এই রান্নাটা ভালো লাগে তবে 'পমফ্রেট' আমার বিশেষ পছন্দের মাছ হওয়ার কারণে আমি তৈরী করেছি পমফ্রেট মাছের মইলি। ভাতের সাথে এরকম একটা মাছের পদ থাকলে আর সম্ভবত কোনো কিছুরই দরকার পড়বে না
রান্নার নির্দেশ
- 1
ম্যারিনেশনের জন্য নথিভুক্ত সমস্ত উপকরণ মাছে ভালো করে মাখিয়ে ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিলাম
- 2
এরপর নারকেল তেল গরম করে তাতে একটা করে মাছ ছেড়ে দু'পিঠ হালকা বাদামী করে ভেজে তুলে নিলাম
- 3
মাছ ভাজার পর প্যানে ১/২ টেবিল চামচ মতো তেল রেখে বাকি তেলটা সরিয়ে নিলাম এবং ঐ তেলে সরষে, অর্ধেকটা কারিপাতা ও কাঁচালঙ্কা ফোরন দিলাম
- 4
একটু নেড়েচেড়ে নিয়ে আদা ও রসুন কুচি দিয়ে দিলাম
- 5
কিছুক্ষণ নেড়ে নিয়ে পেঁয়াজের স্লাইস গুলো দিয়ে দিলাম
- 6
পেঁয়াজ গুলো নাড়তে নাড়তে হালকা বাদামী রঙ ধরতে শুরু করলে কুচোনো টমেটো দিয়ে নেড়ে নিলাম
- 7
একে একে নুন ও গোলমরিচ গুঁড়ো দিয়ে দিলাম
- 8
হলুদ গুঁড়ো ও চিনি দিয়ে দিলাম
- 9
সবকিছু একসাথে কিছুক্ষণ কষিয়ে নিয়ে নারকেলের পাতলা দুধটা মিশিয়ে ফুটিয়ে নিলাম
- 10
ফুটে উঠলে ভাজা মাছগুলো ছেড়ে দিলাম এবং বাকি কারিপাতা গুলো ছড়িয়ে ঢাকা দিয়ে মাঝারি আঁচে রেখে দিলাম গ্ৰেভি ঘন হয়ে আসা পর্যন্ত
- 11
গ্ৰেভি ঘন হয়ে এলে নারকেলের ঘন দুধটা মিশিয়ে ফুটিয়ে নিলাম কিছুক্ষণ
- 12
সবশেষে লেবুর রস ও গরম মশলার গুঁড়ো ছড়িয়ে নেড়েচেড়ে নামিয়ে নিলাম
- 13
কেরালা স্পেশাল পমফ্রেট মইলি এবার গরম গরম ভাত বা আপ্পামের সাথে পরিবেশন করার জন্য একদম তৈরী
Similar Recipes
More Recipes


























মন্তব্যগুলি