Ikan tongkol Asam padeh no oil bekal diet enak

Name: Ikan tongkol Asam padeh no oil bekal diet enak
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 200 gr ikan tongkol cuci bersih lumuri jeruk nipis dn garam bilas; 3 sdm air jeruk nipis; Kapulaga; Asam kandis; 1 ruas jari lengkuas geprek; 1 lbr daun salam; 3 lbr daun jeruk; 1 btg serai; Daun kunyit; ❤Bumbu halus; 5 cabai merah; 3 cabai rawit; 5 bawang putih; 3 bawang merah; 1 ruas jari jahe; 3 bh kemiri; secukupnya Air; Himalaya salt; sedikit Gula merah; Kaldu jamur; ❤; Wortel; Kacang panjang

Wulan Walter @cook_7207329

Mojokerto

Pas banget buat yg diet yg menunya itu itu aja
#TiketMasukGoldenApron3
#Bakingclass
#NgeksisDiCookpad
#KangenKampung
#TanggaResepTerpopuler
#FestivalRamadhanCookpad
#PejuangGoldenApron3

Lebih banyak

Ikan tongkol Asam padeh no oil bekal diet enak

Wulan Walter @cook_7207329

Mojokerto

Pas banget buat yg diet yg menunya itu itu aja
#TiketMasukGoldenApron3
#Bakingclass
#NgeksisDiCookpad
#KangenKampung
#TanggaResepTerpopuler
#FestivalRamadhanCookpad
#PejuangGoldenApron3

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 porsi

200 grikan tongkol cuci bersih lumuri jeruk nipis dn garam bilas
3 sdmair jeruk nipis
Kapulaga
Asam kandis
1 ruas jarilengkuas geprek
1 lbrdaun salam
3 lbrdaun jeruk
1 btgserai
Daun kunyit
❤Bumbu halus
5cabai merah
3cabai rawit
5bawang putih
3bawang merah
1 ruas jarijahe
3 bhkemiri
secukupnyaAir
Himalaya salt
sedikitGula merah
Kaldu jamur
❤
Wortel
Kacang panjang

Tersimpan

Cara Membuat

1

Blender semua bumbu halus. Tumis dengan sedikit air bukan dengan minyak Masukkan kapulaga,daun salam,daun jeruk, serai, lengkuas, daun kunyit. Tumis hingga harum dan tanek.
2

Kemudian kasih air secukupnya.. tunggu hingga mendidih kemudian masukkan gula merah dan himsalt dan kaldu jamur serta ikan tongkol kecilkan api tunggu hingga agak susut
3

Selagi menunggu siapkan kukusan kukus wortel dan kacang panjang
4

Siap di sajikan untuk bekal pun oke selamat mencoba