Όλα τα υλικά τα βάζουμε στον κιμά και καλό ζύμωμα αφήστε 30 μ 40 λεπτά στο ψυγείο αν θέλετε να τραβήξουν τα υλικά καλά

Τα ζυμώνουμε μικρά κεφτεδάκια ή μεγάλα

Στον φούρνο στους 170 μ 180 για 35 λεπτά

Συνοδεύονται με ρυζακι ή πατάτες στο φούρνο ή λαχανικά