Sayur sehat mix 5 macam

Name: Sayur sehat mix 5 macam
Yield: 4 orang
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 300 gr Buncis potong 4cm; 2 bh Wortel , potong 4cm; 150 gr Jamur champignon , iris tipis; 3 bh Tomat , potong bagi 4; Garlic & onion& red onion, chop; Bawang daun, iris tipis; 1 buah Paprika merah (skip jika tdk ada); Butter,; saos tiram,; kecap manis,; salt

Lind Sam @lindasuhe_2626

Biasa aku akan masak sayur mix buat menu makan malam keluarga.. kenapa malam, supaya porsi sayur lebih banyak daripada ambil nasi ")

Dari kecil anak2 ku sudah diajarkan untuk mengerti asupan carb & supaya mereka ngerti apa yg mereka makan sesuai kebutuhan mereka, sesuai pertumbuhan mereka ")

Biasa aku akan masak sayur mix buat menu makan malam keluarga.. kenapa malam, supaya porsi sayur lebih banyak daripada ambil nasi ")

Dari kecil anak2 ku sudah diajarkan untuk mengerti asupan carb & supaya mereka ngerti apa yg mereka makan sesuai kebutuhan mereka, sesuai pertumbuhan mereka ")

Lebih banyak

Sayur sehat mix 5 macam

Lind Sam @lindasuhe_2626

Biasa aku akan masak sayur mix buat menu makan malam keluarga.. kenapa malam, supaya porsi sayur lebih banyak daripada ambil nasi ")

Dari kecil anak2 ku sudah diajarkan untuk mengerti asupan carb & supaya mereka ngerti apa yg mereka makan sesuai kebutuhan mereka, sesuai pertumbuhan mereka ")

Biasa aku akan masak sayur mix buat menu makan malam keluarga.. kenapa malam, supaya porsi sayur lebih banyak daripada ambil nasi ")

Dari kecil anak2 ku sudah diajarkan untuk mengerti asupan carb & supaya mereka ngerti apa yg mereka makan sesuai kebutuhan mereka, sesuai pertumbuhan mereka ")

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

25min

4 orang

300 grBuncis potong 4cm
2 bhWortel , potong 4cm
150 grJamur champignon , iris tipis
3 bhTomat , potong bagi 4
Garlic & onion& red onion, chop
Bawang daun, iris tipis
1 buahPaprika merah (skip jika tdk ada)
Butter,
saos tiram,
kecap manis,
salt

Tersimpan

Cara Membuat

25min

1

Siapkan bahan, panaskan oil sedikit saja ya oilnya, tumis bawang 3 macam sampai harum ya
2

Masukkan sayur, dari wortel, 1min kemudian buncis, 1min kemudian paprika wortel & tomat, tambahkan air sedkirt jika kering ya
3

Masukkan butter& bumbu koreksi rasa.. jika sudah matikan masukkan bawang daun
4

Makan hangat2 supaya gizi sayur tidak hilang ya.. selamat makan moms ")