Purè di cavolfiore

Il purè di cavolfiore è un'ottima alternativa al classico purè di patate se si desidera un contorno più leggero ma ugualmente saporito e sfizioso... può accompagnare pietanze di vario tipo ed essere aromatizzato a piacere con spezie o erbe aromatiche: la mia versione preferita è proprio questa, con un pizzico di aglio in polvere, una grattata di noce moscata e il tocco fresco del prezzemolo!
#dispensadinovembre
#vegan
Purè di cavolfiore
Il purè di cavolfiore è un'ottima alternativa al classico purè di patate se si desidera un contorno più leggero ma ugualmente saporito e sfizioso... può accompagnare pietanze di vario tipo ed essere aromatizzato a piacere con spezie o erbe aromatiche: la mia versione preferita è proprio questa, con un pizzico di aglio in polvere, una grattata di noce moscata e il tocco fresco del prezzemolo!
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#vegan
Istruzioni per cucinare
- 1
Dividere il cavolfiore in cimette e tagliare a rondelle i gambi. Cuocerlo al vapore per 30 minuti; dovrà risultare morbido ma non disfatto.
- 2
Riunire nel bicchiere di un mixer a immersione il cavolfiore, l'olio extravergine d'oliva, il latte d'avena, l'aglio in polvere, la noce moscata, il lievito alimentare in scaglie e un pizzico di sale; frullare fino a ottenere una crema liscia e omogenea, aggiungendo se necessario altro latte d'avena.
- 3
Versare la crema in un pentolino e scaldare a fuoco medio, mescolando spesso, finché non avrà raggiunto la consistenza di un purè.
- 4
Suddividere in due tegamini in coccio, guarnire con il prezzemolo fresco e un filo d'olio extravergine d'oliva e portare in tavola.
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