288. Tahu isi seafood jeletot
Halo mom balik lagi nih dengan share menu-menu sehatnya,bukan sehat juga sih tapi lebih ke rendah kalori aja jadi untuk anak ataupun yang sedang diet juga bisa recook Snack ini. Karena yang saya tau dari para fitness blogger,selama kita menjalani hidup sehat bukan berarti kita hanya makan menu rebus/kukus aja. #MerahPutihDirgahayuRI #PilihMasakUntukBangsa
288. Tahu isi seafood jeletot
Halo mom balik lagi nih dengan share menu-menu sehatnya,bukan sehat juga sih tapi lebih ke rendah kalori aja jadi untuk anak ataupun yang sedang diet juga bisa recook Snack ini. Karena yang saya tau dari para fitness blogger,selama kita menjalani hidup sehat bukan berarti kita hanya makan menu rebus/kukus aja. #MerahPutihDirgahayuRI #PilihMasakUntukBangsa
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Untuk bumbu pedasnya tumbuk/blender cabai,bawang putih dan bawang merahnya. Lalu sisihkan. Untuk bahan-bahanya dipotong kecil². Jika sudah,siapkan teflon untuk menumis isiannya.
- 2
Panaskan minyak,lalu tumis bumbu halus. Masukkan wortel dan buncisnya terlebih dahulu biar tidak lama menunggu lunak. Lalu masukkan udang dan jamur tiram yang sudah dipotong kecil. Lalu tambahkan garam,merica,gula,saus tiram tumis hingga merata
- 3
Jika sudah lunak,tambahkan minyak wijen dan tuangkan larutan air maizena ke tumisan. Lalu tiriskan biarkan terlebih dahulu tidak panas untuk isiannya.
- 4
Siapkan dandang kukusan. Disini kita konsep menu rendah kalori ya mom, jadi proses memasaknya kita kukus. Isi tahu dengan tumisan yang sudah kita masak tadi. Lalu masukkan ke kukusan dan masak -/+ 15 menit tidak perlu terlalu lama Karna isiannya sudah kita masak,dan tahu Sumedangnya juga tahu yang sudah digoreng. Selamat mencoba mom
Cooksnap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar