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アミエビとホウレンソウの卵とじ
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アミエビとホウレンソウの卵とじ-レシピのメイン写真

アミエビとホウレンソウの卵とじ

comet
comet @cook_40012530

いつもの卵とじにアミエビを加えたら美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
かき揚げの方が美味しそうだが、手間がかかりすぎるので、魚屋さん提案の「卵とじ」をわが家流に作ったもの。かk

いつもの卵とじにアミエビを加えたら美味しく出来ました。
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かき揚げの方が美味しそうだが、手間がかかりすぎるので、魚屋さん提案の「卵とじ」をわが家流に作ったもの。かk

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comet
comet @cook_40012530

いつもの卵とじにアミエビを加えたら美味しく出来ました。
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かき揚げの方が美味しそうだが、手間がかかりすぎるので、魚屋さん提案の「卵とじ」をわが家流に作ったもの。かk

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材料

4人分
  • アミエビ 150g
  • ホウレンソウ(茹でて4センチ長さに切る) 1把
  • 生シイタケ(薄切り) 1パック
  • 出汁 400cc
  • 酒 大さじ1
  • 白醤油 大さじ1強
  • 溶き卵 2個分
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作り方

  1. 1

    アミエビはザルに入れ、軽く水洗いする。

    • アミエビとホウレンソウの卵とじ作り方1写真
  2. 2

    鍋に出汁、酒、白醤油を入れ、煮立たせる。シイタケを入れ、火が通るまで弱火で煮る。

  3. 3

    強火にしてアミエビも入れる。

  4. 4

    アミエビの色が変わったらホウレンソウを入れ、ひと煮立ちさせる。

    • アミエビとホウレンソウの卵とじ作り方4写真
  5. 5

    溶き卵を流し入れ、好みの固さに固まったら出来上がり。

コツ・ポイント

各手順は煮すぎないように手早く…。

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comet
comet @cook_40012530
2003/10/31 11:07に公開
魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

卵とじ しいたけ ほうれん草 酒 あみえび

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