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混ぜて焼くだけ ♪とろろ鉄板♪
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混ぜて焼くだけ ♪とろろ鉄板♪-レシピのメイン写真

混ぜて焼くだけ ♪とろろ鉄板♪

やまとんとママ
やまとんとママ @cook_40052517

つまみにも後1品にも!
摩り下ろして混ぜて焼くだけ。
今回は伊勢芋を使用。長芋、大和芋などネバネバ芋なら何でも大丈夫!
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた山芋鉄板を真似して。
改良の余地ありですが・・・(^_^;)

つまみにも後1品にも!
摩り下ろして混ぜて焼くだけ。
今回は伊勢芋を使用。長芋、大和芋などネバネバ芋なら何でも大丈夫!
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた山芋鉄板を真似して。
改良の余地ありですが・・・(^_^;)

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混ぜて焼くだけ ♪とろろ鉄板♪

やまとんとママ
やまとんとママ @cook_40052517

つまみにも後1品にも!
摩り下ろして混ぜて焼くだけ。
今回は伊勢芋を使用。長芋、大和芋などネバネバ芋なら何でも大丈夫!
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べた山芋鉄板を真似して。
改良の余地ありですが・・・(^_^;)

つまみにも後1品にも!
摩り下ろして混ぜて焼くだけ。
今回は伊勢芋を使用。長芋、大和芋などネバネバ芋なら何でも大丈夫!
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改良の余地ありですが・・・(^_^;)

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材料

4人分
  • 伊勢芋 200g
  • ★だし汁 50cc
  • ★醤油 大さじ2〜2.5
  • ★卵 1個
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作り方

  1. 1

    芋をすりおろし、★すべてをまぜあわせる。

  2. 2

    熱したフライパンに流し込んで、蓋をして弱火で5分程焼く。

    • 混ぜて焼くだけ ♪とろろ鉄板♪作り方2写真
  3. 3

    青のりや鰹節を散らして完成です!

    • 混ぜて焼くだけ ♪とろろ鉄板♪作り方3写真

コツ・ポイント

伊勢芋は粘度が強いのでだし汁を多めにしましたが、長芋などを使う時は30cc程度でいいと思います。
ネギの小口切りやジャコなどを混ぜても美味しいです(*^_^*)

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やまとんとママ
やまとんとママ @cook_40052517
2012/11/24 14:04に公開
美味しいものを食べる為に、日々精進しています。『早い・簡単・ 美味しい』 がモットー!!!
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卵

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