きゅうりと鶏ささみの香味炒め

hassaku77 @cook_40060510
きゅうりと長ネギを炒めてもりもり食べましょう!鶏ささみのつるっとした食感も楽しめます。炒めるだけの簡単おかず。
このレシピの生い立ち
きゅうりとネギがたくさん手元にあったので、ごはんのおかずにちょっと中華風に炒めました。炒めたきゅうりが大好評!
きゅうりと鶏ささみの香味炒め
きゅうりと長ネギを炒めてもりもり食べましょう!鶏ささみのつるっとした食感も楽しめます。炒めるだけの簡単おかず。
このレシピの生い立ち
きゅうりとネギがたくさん手元にあったので、ごはんのおかずにちょっと中華風に炒めました。炒めたきゅうりが大好評!
作り方
- 1
きゅうりと長ネギは縦半分に切って7mmくらいの斜め切り、新玉葱は串切り、鶏ささみは筋を取って削ぎ切り下味をなじませておく
- 2
フライパンに油を熱し、炒める直前に片栗粉と油をなじませた鶏ささみと生姜を炒める。
- 3
ささみに火が通ってきたら玉葱を加え、少ししんなりしたらきゅうりと長ネギを加え炒める。
- 4
きゅうりと長ネギの色が鮮やかになったらあわせ調味料加え、全体をよく混ぜる。仕上げにごま油少々と胡椒をふってできあがり。
コツ・ポイント
冷蔵庫にあった鶏ささみと新玉葱を使いましたが、鶏胸肉と普通の玉葱でもちろんOKです。このレシピに関しては、個人的に鶏モモ肉よりは胸肉のほうが好きです。
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