☆甘辛ダレ☆ふんわり豆腐バーグ

我が家のレシピ帳 @cook_40130917
献立のおかず・弁当のメインにも!
コッテリだけど、ヘルシーです
このレシピの生い立ち
いつもの肉ヶしいハンバーグじゃないのを、食べてみたくて
☆甘辛ダレ☆ふんわり豆腐バーグ
献立のおかず・弁当のメインにも!
コッテリだけど、ヘルシーです
このレシピの生い立ち
いつもの肉ヶしいハンバーグじゃないのを、食べてみたくて
作り方
- 1
シソは、よく洗って・粗めのみじん切りにします。
- 2
☆の材料を粘りが出るまで、よく捏ねる。
- 3
小麦粉を広げた容器に、1のタネを成形して置いていきます。
- 4
裏返して、反対側にも小麦粉をつけます。
- 5
熱したフライパンにごま油をひいて、余分な粉をはたいたタネを、くっつかないように置いていきます。
- 6
両面を中火で5分ずつ焼きます。
- 7
焼きあがったらバット等に取り出します。
- 8
☆一度に焼けなかった場合☆
フライパンをキッチンペーパー等で拭いて、もう一度4〜6の工程を繰り返します。 - 9
全部焼き終わったら、フライパンをキッチンペーパー等で拭きます。
- 10
Aの調味料をフライパンに入れ、アルコールが飛ぶまで加熱します。
- 11
アルコールが飛んだらハンバーグを戻し、照りが出るまで絡めていきます。
コツ・ポイント
豆腐は水切り不要です!
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