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超簡単★さばとネギのみそ炒めの作り方。
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超簡単★さばとネギのみそ炒めの作り方。-レシピのメイン写真

超簡単★さばとネギのみそ炒めの作り方。

福島屋商店
福島屋商店 @cook_40077292

簡単♪美味しい♪時間短縮レシピをご紹介します。10分もあればできちゃいます★
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もう一品おかずが何か欲しいなぁ　と思った時に、
ささっと作れて超便利。時短レシピです★

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材料

  • サバ缶(水煮) 1個
  • 長ネギ 1本
  • 油揚げ 1～2枚
  • みそ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    長ネギを斜め切りにする。

  2. 2

    なべに、ごま油を敷き、油揚げを炒める。

  3. 3

    油揚げがしんなりしたら、長ネギを加えて炒める。

  4. 4

    長ネギもしんなりしたら、さば缶を加える。

  5. 5

    混ざり合ったら、みそを入れる。

  6. 6

    みそが材料とからまったら出来上がり★

コツ・ポイント

さば缶は、みそ煮を使ってもOK。その場合は、みそは入れないこと。
おかずの一品としてだけではなく、出来上がった炒め物をあったかいごはんに載せて、
どんぶりにしたり、うどんとからめて焼うどんにしても美味しいです★

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福島屋商店
福島屋商店 @cook_40077292
2012/03/13 02:15に公開
野菜を使ったレシピを中心に紹介します★http://www.fukushimaya-shoten.jp/
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このレシピのキーワード

炒めもの サバ 缶詰 味噌 油揚げ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18536533
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