レンジで茹でブロッコリー こぶたぴぐれっと @cook_40079016 レンジでチンするだけ♪固めの茹でブロッコリーこのレシピの生い立ちレンジで簡単/短時間で好みの固さにブロッコリーが茹でたくて… もっと読む レンジでチンするだけ♪固めの茹でブロッコリーこのレシピの生い立ちレンジで簡単/短時間で好みの固さにブロッコリーが茹でたくて… もっと読む レンジで茹でブロッコリー こぶたぴぐれっと @cook_40079016 レンジでチンするだけ♪固めの茹でブロッコリーこのレシピの生い立ちレンジで簡単/短時間で好みの固さにブロッコリーが茹でたくて… もっと読む レンジでチンするだけ♪固めの茹でブロッコリーこのレシピの生い立ちレンジで簡単/短時間で好みの固さにブロッコリーが茹でたくて… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー １株 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーを水で洗う。 2 ブロッコリー(茎も含め)を食べやすい一口大に切り分ける。 3 内側を水で濡らした耐熱ボウルなどに切り分けて濡れたままのブロッコリーの茎を入れる。 4 蓋をして１分間レンジでチン(500W)。 5 濡れたままの残りのブロッコリーも加え、再び蓋をしてレンジで３分間チン(500W)。 6 ザルにあげて、お好みで塩をする。 コツ・ポイント 歯ごたえが残る固めの仕上がりですので、柔らかめがお好みでしたら長めにレンジにかけて下さい。レンジから出し入れする時、蓋を開ける時、熱いので、ご注意ください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18613665 コピーしました！ こぶたぴぐれっと @cook_40079016 2012/03/09 00:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き♪でも、ズボラなので、料理は簡単、手抜きがいい...(^^;)主に備忘録としての利用です...m(u_u)m もっと読む このレシピのキーワード ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ 豚肉とニラ玉ねぎの白だしスタミナ炒め 【低GI】しっとりチョコチャンククッキー にんにく醤油香る🍺節約スモークチーズ わかめときゅうりだけの酢の物 ポン酢でさっぱり！小松菜の豚肉巻き ☆トマトとにんにくとツナのパスタ☆ 豆腐でもっちもち分厚いホットケーキ 簡単！！居酒屋さん☆じゃがバター なすと大根のみぞれ煮 春巻きの皮で*ベーコンポテトパイ はんぺんときゅうりの明太サラダ 簡単★黒ゴマ豆腐団子のきんちゃく煮 HBとフライパンでもっちりパン ココア味de☆キャロブレーズンスコーン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18613665
アプリでひらく
